主料
百合15g
党参15g
枸杞10g
排骨250g
赤莲10g
阿胶原粉1勺
辅料：
盐3g
红枣3个
步骤：
1、排骨洗干净，加入开水泡几分钟左右，飞水沥干，砍小块备用。
2、所有汤料清洗干净备用。
3、将所有材料放进煲中，一次性加足水量，大火烧开后，捞掉浮沫，转小火煲2.5小时。
4、开煲后加入阿胶原粉即可，这种汤可以不加入盐或糖，直接食用，很美味的。
5、寒冷天气多喝这种汤水好，即补血补气、祛湿、又可护肝养肝，老少皆宜。
能。党参煲汤能吃呀。大补呀！
温馨提示：使用党参应注意以下几点：第一、党参虽然药性温和，但也有补气生热助邪的弊病，主要用于温寒性疾病，外感性疾病或中医辨证为实症者，热证者不宜服用。第二、服用期间忌食萝卜、忌饮浓茶。第三、党参不宜与黎芦同用。
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