孕妇可以同时吃钙片和鱼肝油的,在吃鱼肝油的时候也建议吃钙片,因为鱼肝油中含有维生素d,能帮助身体更好地吸收钙片,若是在吃了鱼肝油后多晒晒太阳,补钙的效果就能发挥得更好,更利于身体吸收到有益的钙成分。
但不是所有孕妇都需要同时吃鱼肝油跟钙片,要是检查到身体没有缺钙,也不需要补充鱼肝油,建议孕妇就不要自己去购买钙片和鱼肝油来吃,这样盲目乱吃只会导致身体补充过量的钙跟维生素a等成分,对于孕妇的身体来说反而是不太好。
要是孕妇在补充钙片和鱼肝油的情况下,还需要补铁,铁剂也是可以同时服用的,如果担心一起吃会影响效果,也可以隔半个小时再吃。反正在孕期孕妇有需要就补充钙片和鱼肝油、铁剂,如果身体没有需要的话还是别补充,不知道该吃还是不吃的话,可以去问问医生的意见。其实在服用这些类药物的营养品时也最好是先咨询过医生比较好。
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