如何补水
1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆制品
3、每周至少喝两次煲汤
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最 补水好是轻拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水
6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
7、保证充足的睡眠
美白乳液是很多人都感兴趣的，乳液是日常护肤必备护肤产品，美白乳液可以有效美白提亮肤色，美白肌肤是我们亚洲女性都很关注的，市面上的美白乳液有很多。美白乳液什么牌子好
1、薇姿VICHY全新润白保湿露SPF20 PA+++
参考价格：RMB258\50ml
上榜理由：保护皮肤在阳光下的健康，让皮肤美白又滋润。明星级的药妆品牌，十分滋润，并且能深层修复皮肤。属于日用型的美白乳液，还有防晒功效呢，如果日夜使用效果更佳。
2、卡尼尔真采净白美白滋润乳液
参考价格：RMB59\50ml
上榜理由：消除表面黯沉，帮助抑制黑色素生成，有效淡化色斑润泽肌肤。肌肤显现剔透白皙，焕发健康光泽日复一日使用后：肌肤更加透白无暇，黯沉色斑减少，肤色更均匀。有保湿效果，很不错，用了一段时间以后就提亮肤色了。跟高档的美白乳液相比，性价比让人绝对值得入手!
3、OLAY玉兰油精纯深澈透白精华露
参考价格：RMB240\40ml
上榜理由：这款精华露蕴含高液体浓度的Sepiw，使其淡斑美白效果达到超强的功效，据日本消费者使用评价，其美白效果强于日韩高端美白精华!而且质感很细致，涂抹在肌肤上，共同推拿手法，能够快速被肌肤吸收同时具有不错的补水效果，跟其它美白淡斑产物不同的是，使用后肌肤不会有干燥的感觉。
美白乳液哪个好
1、玉兰油三重美白修复防晒乳
产品功效：SPF30/PA 防晒因子，有效抵御有害紫外线芦荟和绿茶精华，抗氧化并帮助防止肌肤肤色暗陈 维他命E持久滋润肌肤，改善肌肤主要功效，玉兰油三重美白修复防晒乳，结合超凡防晒因子、芦荟和绿茶精华以及维他命E，为您的肌肤提供温和持久的美白防护，令您的肌肤如乳液般嫩白。 能有效抵御有害紫外线，同时阻隔UVA和UVB，帮助防止肌肤被晒伤和晒黑，令肌肤保持健康的状态 结合维他命E、芦荟和绿茶萃取精华，美白肌肤，令您的肌肤如乳液般嫩白 清爽不油腻，极易被肌肤吸收，适合每天使用。
使用方法：每日早晚于洁面后使用，均匀涂抹于面部及颈部。
2、馥佩(馥佩)御方八白水嫩美白保湿乳
参考价格：RMB59\110ml
上榜理由：抵抗氧化侵害，抑制黑色素生成，淡化色斑，提升肌色，改善粗糙黯黄肤质，调理出幼嫩、白皙、匀亮。自己用着不错，感觉补水保湿都不错，抗氧化也有效果，肤色提亮红润不少，也推荐给朋友，朋友肤质较黑且油，坚持使用一个月，感觉皮肤好了很多，白了不少。我很喜欢这个系列的产品，很适合我，国货绝对不比外国护肤品差。
3、Dreamtimes M1 HD高清梦幻乳(滋润型)
价格：120ml/97RMB
性价比等级：★★★★★
这款乳液在网易女人、新浪女人、腾讯女性等各大知名女性网站主办的“说出你心目中性价比最高的护肤品品牌”为主题的大型投票评选活动荣获冠军，绝对是平价乳液中的经典产品。美白效果不输上千元的大牌，首创的小分子体系(HD2.0)，让皮肤更好的吸收，独家嫩肤成分d-spino，促进和加强肌肤的天然光泽，RP+成分有效缓解电脑辐射引起的肌肤暗黄，全面阻击黑色素，实在是美白乳液中的佼佼者，而它的价格不足百元，当之无愧为性价比之王的美白乳液。
美白乳液哪个牌子好
美白乳液哪个牌子好top 1：蝶翠诗α-美白乳液
上榜理由：α-熊果苷能修复肌肤因紫外线引起的损伤，唤回肌肤的透明感。凭借卓越的持久力和渗透力，在肌肤表面长时间抵御紫外线，并深入肌肤抑制被紫外线激活的黑色素生成。DHC美白乳液含有α-熊果苷与保湿力卓越的植物成分，均衡补充肌肤必要的水分与油分，提高肌肤自身的保湿力。使用后肌肤纹理变得细致美丽，拥有丝绸般的弹性与光泽，绽放令人羡慕的理想透明感与光彩。
参考价格：￥300/80ml
美白乳液哪个牌子好top 2：资生堂美白乳液
上榜理由：令美肌成分充分渗透、吸收的美白乳液1 .预防色斑产生，美白肌肤 —高纯度维生素C衍生物、甘草酸二钾衍生物2 .即使因干燥而变硬的肌肤，美肌成分也能层层渗透，切实发挥作用 —含透明质酸、胶原蛋白、牡丹精华3 .调整肌肤的水油平衡4 .无香料、无着色、经过防过敏性测试清爽型…不粘腻的水润触感滋润型…醇厚且柔滑的触感。
参考价格：￥118/130ml
美白乳液哪个牌子好top 3：Jplus自然呼吸美白乳液
上榜理由：高保湿的清润乳液质地，内含多种植物美白精粹与长效锁水配方白茅根提取液，有效抑制黑色素形成，美白润肤。
参考价格：￥228/50ml
美白乳液哪个牌子好top 4：水之印晶澄美白乳液
上榜理由：AQUALABEL白肌美人嫩白乳液★★添加玻尿酸保湿配，方针对脸部特别干燥的部位，有迅速导入皮肤深层，补充水份的作用。★添加维他命C诱导体，让使用后的皮肤更加透亮白晢哦!★添加胶原蛋白，让皮肤更健康有弹力，肌肤不留岁月痕迹~让您肌肤看起来更有活力唷。无香料，无着色。
参考价格：￥260/130ml
美白乳液哪个牌子好top 5：奥比虹清新美白乳液(保湿型)
上榜理由：提高角质细胞的白皙密度，美容成分渗透至肌肤内部并给予滋润，强力抑制黑色素，即效感受到肌肤的白皙。复合乳液2调整肌肤滋润平衡，呈现饱满滋润的肌肤。柔滑触感，如被肌肤的每个角落吸入般地渗透，使用后感受到充满白皙、柔软、滋润的肌肤。
参考价格：￥478/200g
美白乳液哪个牌子好top 6：肌研白润药用美白乳液
上榜理由：含美白成分高纯度熊果苷，能有效抑制黑色素，淡化斑点，令肌肤净白柔嫩。
参考价格：￥90/140ml
美白乳液哪个牌子好top 7：资生堂悦薇赋活美白乳液
上榜理由：含三种植物生药能代谢多余角质，活化肌肤并维持胶原纤维的弹力与张力，使肌肤润泽，是一款能从内部赋予弹力的湿润乳液。
参考价格：￥640/100ml
美白乳液哪个牌子好top 8：宝丽碧艾ILKY WHITE 美白乳液
上榜理由：温和的保湿精华使肌肤远离紫外线，并可以锁住水分，起到防晒和保湿同时进行，给肌肤覆上一层水润面纱。 使用完化妆水以后使用，轻按喷嘴一次于掌心，涂于整脸，由内至外，将乳液轻轻涂开。
参考价格：￥430/60ml
美白乳液哪个牌子好top 9：婵真新热点ENERGY美白乳液
上榜理由：1. 美白成分，带给肌肤洁净、透明 含有功能性美白熊果素(Arbutin)，受外部刺激容易失去透明感的肌肤，变得洁净、明亮.2. 供给营养，富有弹性植物成分供给肌肤充足的营养，使易劳累、粗糙的肌肤，变得清爽、有弹性。3. 强化保湿，保持滋润含有幼根皮萃取物等植物性保湿成分，呵护肌肤健康、滋润。
参考价格：￥145/130ml
美白乳液哪个牌子好top 10：赫莲娜凝颜解码美白乳液
上榜理由：针对肌肤问题 色斑的出现不只是紫外线照射造成的，还有肌肤衰老的深层原因。全新科学 HR赫莲娜先端科技 抗老美白的全新突破，HR赫莲娜创造性美白体系，结合最佳美白与抗老因子――POWER K复合物，抗击色斑产生的主要源泉。蕴涵色斑深层祛除因子和非凡舒缓功效的紫苏叶提取物，在强化肌肤表皮层与真皮层过渡区域的同时，帮助肌肤更好地吸收接下来的精华营养。
参考价格：￥980/100ml
美白产品排行榜
1、Superfade美白祛斑霜：
品牌:JohnPlunkettSuperfade
产地：澳洲
澳洲资深药师—JohnPlunkett累积多年经验所精心配方的〝Superfade〞可温和地移除受损皮肤组织，促进细嫩皮肤再生，成功地达到抑制黑色素，袪除黑斑的目的，快速恢复您肌肤原有的白皙美貌。
2、SK-II精研祛斑精华液：
品牌：SK-II
产地：日本
给予肌肤部分重点保养、打造晶莹剔透的白皙美肌，针对日晒带来的肌肤损伤和色斑。抑制日晒造成的黑色素沉积，淡化色斑，打造具透明感的亮白肌肤。修护改善肌肤自然生理作用，重现活力。
3、HyperWhite美白祛斑霜：
品牌：Freezeframe
产地：澳洲
提亮肤色，淡化痘印疮疤，还你美丽无瑕疵!安全有效减少色斑、老年斑、晒斑及痤疮疤痕
4、九朵云淡斑净白霜：
品牌：Cloud9
产地：韩国
由芦荟、莲花等九种纯植物中提取的精华，每种植物里都含有淡斑的功效，能够深层清除皮肤中的黑色素，从而达到淡斑的效果。
5、山金车修护霜：
品牌：Jurlique/茱莉蔻
产地：澳洲
这是一款富含珍贵山金车草本精华的轻薄乳霜。软化皮肤，改善血液循环，促进新陈代谢，去淤血，痘疤、痘印等肌肤瑕疵(包括由于整容及手术留下的各种疤痕)有很好的作用。促细胞再生、加速伤口愈合，均匀肤色，改善暗黄，提亮肤色。更可有效改善黑眼圈使肌肤达到细致透亮的无瑕完美状态。
6、科颜氏淡斑精华液：
品牌：Kiehl's/科颜氏
产地：法国
独特小分子活力维生素C，深层修护亮白，有效淡化班点，预防斑点生成，均匀肤色，肌肤更显无瑕润白。主要成分：活力维C、白桦、牡丹萃取精华
7、Balea淡斑VC精华：
品牌：Balea芭乐雅
产地：德国
酪氨酸酶是黑素合成的关键酶，本品添加了高浓缩VC，能有效的抑制酪氨酸酶活性,从而减少黑色素的生成，美白祛斑，提亮肤色。VC和VE能有效预防自由基和环境因素给皮肤带来的伤害。泛醇补水保湿，提升光泽度和水润度。使皮肤长期保持明亮白皙状态、使用后皮肤超级嫩面色均匀。经过德国专门的科学实验，坚持使用8周以上?得到色素变淡的明显效果。
8、小林制药VC美白霜：
品牌：小林制药
产地：日本
小林制药月桃叶维C精华祛斑霜针对一般人紫外线照射过后容易产生的斑点作有效的防护和淡化斑点。深层渗透肌肤，生成抑制色斑生成的元素，加速色斑的新陈代谢。
9、Fancl美白淡斑精华：
品牌：Fancl/芳珂
产地：日本
FANCL坚持无添加的健康护肤理念，运用纯天然成分帮助肌肤回复白皙。美白精华可集中淡斑，全面美白，改善肌肤暗哑，肤色不均。
10、乐敦CC美白祛斑精华：
品牌：rohto/乐敦
产地：日本
透明质地，清新的柠檬味儿，高渗透、高浓度维他命C配合有效成分，乐敦出品，针对色斑、痘印，绝对是一款超值得入手的高性价比美白水!这款产品普遍反映对毛孔粗大也有一定的改善作用，且不会对痘痘粉刺肌肤造成负担，并在一定程度上能够抑制粉刺的生成。
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