氯离子的确是人体必需的元素,但不是微量元素.他和钠离子一样都是人体所必需的大量元素.不然我们天天食入的食盐（NaCl）中,氯含量早超标了.
人体血液中氯离子的浓度在95——105mmol/L之间,而钠离子在130——150mmol/L之间,而微量元素的定义是浓度低于万分之一mmol/L的离子才为微量元素.
就是水中消毒反应后剩下的氯离子的数值，一般自来水出水时必须有这个余氯值的出水规定的，国标要求：在与水接触30
分钟后,余氯应不低于
0.3mg/L
.集中式给水除出厂水应符合上述要求外,管网末梢水应不低于
0.05mg/L。
氯对人体有很大的危害：它能刺激眼睛，鼻子，喉咙以上呼吸道等。引起急性肺水肿，浓度高时可以麻痹呼吸中区神经。长期吸入低浓度氯会引起慢性中毒。氯加入水中后，会让您的肌肤漂白化，皮肤层脱落及产生过敏症。氯受热后产生三氯甲烷等致癌物质。
含余氯的水对洗菜，水果，谷物等有何影响呢：氯会破坏蔬菜水果，谷物中的维生素，矿物质等营养成分，严重影响人体对营养物质的吸收。
长期用含余氯的水洗澡有什么危害呢：用含余氯的水洗澡，浴室里氯气的总量中有四成是经过呼吸道吸入，三成是由皮肤吸收，是平常通过饮用进入人体里氯的6到8倍，轻者产生瘙痒，重者致癌几率增加30%。
自来水烧开危害更大：自来水烧开后水中的有机腐质产生三氯甲烷等致癌物质。三氯甲烷将比自来水增加3到4倍，如果余氯不能去除，我们每日饮用的咖啡，茶，汤，经过加热后，人体的致癌物质将增加3到4倍。
长期饮用含余氯的水会导致什么疾病：心脏病，冠状动脉粥样硬化，贫血，膀胱癌，肝癌，直肠癌，高血压和过敏的症状。
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