患有下列疾病者,学校可以不予录取
1、严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈,或房室间隔缺损分流量少,动脉导管未闭返流血量少,经二级以上医院专科检查确定无需手术者除外)、心肌病、高血压病。
2、重症支气管扩张、哮喘,恶性肿瘤、慢性肾炎、尿毒症。
3、严重的血液、内分泌及代谢系统疾病、风湿性疾病。
4、重症或难治性癫痫或其他神经系统疾病严重精神病未治愈、精神活性物质滥用和依赖。
5、慢性肝炎病人并且肝功能不正常者(肝炎病原携带者但肝功能正常者除外)。
6、结核病除下列情况外可以不予录取。
(1)原发型肺结核、浸润性肺结核已硬结稳定;结核型胸膜炎已治愈或治愈后遗有胸膜肥厚者;
(2) 一切肺外结核(肾结核、骨结核、腹膜结核等等)、血行性播散型肺结核治愈后一年以上未复发,经二级以上医院(或结核病防治所)专科检查无变化者;
(3) 淋巴腺结核已临床治愈无症状者。
在我们无暇顾及时间时,时间早已匆匆流逝,回顾这段时间的工作,收获的不仅岁月,还有成长,将过去的时间汇集成一份优秀 总结 吧。以下是我为大家收集的大学生心理健康 教育工作总结 与 反思 ,希望对大家有所帮助。
大学生心理健康教育工作总结与反思1
经过一个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后,精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中,一系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多学院大学生的眼球,更让他们认识到大学生心理健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将经济与管理学院学院关于开展“大学生心理健康月“ 活动总结 如下:
一、活动主题:
“减少抱怨。健康成长,融入集体,展示自我”
二、活动开展情况:
1、制定实施计划,召开学生会干部会议和各班班长会议,传达此次心理健康月的活动实施意见,在全院各班集中开展各种宣传活动,营造一种积极向上的氛围。由学生会宣传部做形式多样、内容丰富的宣传板,突出本次心理健康活动月的主题。各班也制作了形式多样的主题板报。从而从各个方面增强学生对 心理 健康知识 和心理素质培养的了解。
2、各班开展了有关心理知识的主题班会,同学们都积极发言,将自己搜集到的心理知识与大家分享,大家在欢快的氛围中学到了许多有关心理的小知识。
3、参加学校组织的趣味心理活动,使同学们不仅感受到了游戏的快乐,还学到了各种心理调试的 方法 。
4、参加心理协会组织的大学生心理健康知识竞赛,在激烈的比赛中,同学们学到了许多关于心理的知识,并且能在老师的指导下更加的完善自己。
在众多的题材中,由于本次活动广泛性和易参与性,绝大部分同学都积极响应和参与,使得活动场面气氛热烈而浓厚。
三、活动成果:
由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性,不仅赢得了老师的大力支持,还受到了学生们的一致好评。主题深刻,意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象,增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导,也懂得了体验和感受生活的美好,将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。
大学生心理健康教育工作总结与反思2
一、大学生心理健康教育的基本理论与方法
心理健康教育是以符合人的此能力成长规律的方式,开掘人内在的心理潜能的教育。对当代大学生而言,既要注重他们的个性,将其生命价值内化,增强他们对生命和健康价值的认知,增强学习和创新的能力,培育他们适应复杂社会环境并增强自身幸福感的能力和品格。
在心理健康教育的过程中,有三个概念首先需要教育工作者厘清:心理问题、心理困惑和心理疾患。心理问题是个体成长中的必经之路,解决问题的过程就是每个个体选择以怎样的心态面对问题的过程心理困惑是指心理成长过程中某个阶段的徘徊、犹豫、迷惑的状态,这时需要心理教育和干预心理疾患就指一个人的心理状态偏离了“正常状态”,其行为已经对自我发展和社会产生不利的影响,需要专业咨询和帮助。
在高校中进行大学生心理健康教育,需要把握好系统性原则和学生主体原则需要着力于大学生整体心理素质的提高。
二、大学生积极心理品质的培养
心理卫生学有两大基本任务:
1、客服消极心理状态,促进心理健康
2、调动人的积极性和创造力。
因此,我们应该具备三大积极心理的品质:
1、能预防心理疾病的产生,有利于心理保健
2、能促进工作和学习绩效的提高
3、利于提高主观幸福感水平。并且将这些心里品质传递给我们的学生。
积极心理品质包括:智慧――认知的力量勇气――情感的力量仁爱――人际的力量公正――公民的力量节制――避免极端的力量和超越――精神信念的力量。了解积极心理学促使我们在反思自身具有哪些积极心理品质的同时,也进一步思考如何发掘学生的积极心理,帮助他们保持心理健康。
培养积极心理品质的技巧,包括用PQ4R法培养学生 爱好 学习的习惯,用PMI法培养学生的思维和洞察力等。最后,心理健康教育工作者应积极发掘学生所觉有的优点,鼓励他们充分地培养自己的健全人格,恰当地采用共情的方法加强与学生沟通的效果,通过合理的归因和积极人文素质的培养,达成培养学生积极心理的目的。
培养积极心理品质的具体途径有:
(一)营造积极心理气氛,
(二)开展团体辅导活动,提高团队的写作能力,
(三)开创心理 拓展训练 ,培养人际沟通能力,
(四)通过讲座、班会、各类宣传等开阔思路,全方位积极贯彻积极心理健康教育理念。
三、团体活动的基本理论与技术
(一)基本理论
团体是指:“成员的共同努力能够产生积极协同作用的工作群体......团体的工作任务必须通过其成员共同努力、积极协同方能完成,其绩效水平远大于个体绩效的总和。”这个定义告诉我们,人的集合不等于团体,人要组成一个团体,需要通过良好的组织和配合,实现“绩效水平”大于个体绩效的总和才能叫做团体。团体的特征应该包括:有共同的目标,成员间相互交往和依存,分享和参与,相互理解,相互影响。
团体对团队成员既有社会助长的作用,又有社会懈怠和去社会化的作用。为避免团队的负面影响,应注意团队所有人的参与感,并且建议团队规模在8-12人为宜,超过20人就很可能会出现次小组或其他负面现象。
按团体结构分类,团体可分为结构性团体和非结构性团体若按团体的开放程度分类,可分为封闭式团体和开放式团体,按成员的构成可分为同质性团体和异质性团体。并且,在团体辅导中要注意豪猪原则和方舟原则。
团体辅导中要注意对空间的把握,特别注意影响沟通的因素,处于第一位的是团体与地位,辅导中要注意团体的大小、次团体、情感联结、使用暗示与增强等技巧。
根据领导中心与团体中心的类型,可将团体分为自由型、圆圈型、辐射性和热椅子型四种。其中,自由型最好,因为该类型的团体成员根据团体过程中的现象自由沟通,可充分地表达团体成员的意见,实现最充分的沟通,有利于沟通效果达到最好。
吸引成员的因素中,首先要注意的是团体成员的期待,此外要让成员感到安全,注意团体间的比较和团体资源的吸引力。培养团体凝聚力,需要通过明确团队任务、积极角色的规范、成员有授权感、合作与沟通,最后达成团队目标等步骤方可实现。
团体辅导中,要注意把握社会控制的度。影响社会控制的因素第一是成员地位,其次是成员在团队里的角色和团队规范的制定与遵守。但是,做团体辅导时也要注意社会控制的消极影响,如团体盲思和社会性懈怠。在辅导员做团体辅导时,更常见的是社会性懈怠问题,可通过选择动机较强的成员、团体规模保持适当、明确成员任务,及时评价成员的表现和贡献等途径来降低社会性懈怠的危害。
(二)实践操作
一般而言,团体活动由1―2名组长主持(若有副组长,则坐在组长对面最好),由10名或更多成员组成(团体规模不大的情况下,如10人,大家围坐成一圈最好,并且,最好男女相间而坐,权力平衡的状况最佳)。
团体活动的过程(以10次为例)包括:
1、准备主题
2、建立关系(在第1―2次团体活动中完成)
3、过渡(第3―5次)
4、工作(第6―9次)
5、开放讨论,最后一次收尾。每周一次团体活动,每次2-3小时为佳。团体活动/辅导一定要有开始、一定要有主题,一定要有结束。
四、大学生常见心理疾病及心理危机的甄别与干预
心理学的三大使命:
(1)研究消极心理,治疗人的精神或心理疾患
(2)致力于使人类生活得更加丰富充实,有意义
(3)鉴别和培养有天赋的人。对辅导员而言,首要任务是面向全体学生做好“发展、教育和预防”工作,帮助全体学生发展自我,通过教育和自我教育完善自我,预防或减少心理疾患。其次是协助学生有效地应对心理危机、心理问题,合理帮助有心理疾患的学生,帮助他们更好地面对生活。
判断心理正常与异常的标准包括:
1、症状检查标准(通过精神检查、实验室检查和心理测验完成),
2、数理统计标准(以统计和测量结果为准),
3、内省 经验 标准(以病人的主观体验和观察者的体验为准),
4、社会 文化 与社会适应标准(以社会常模和社会适应为标准)。
对于缺少心理学专业背景的辅导员而言,可用以下常识性标准来区分:
1、言谈、思维和行为的`怪异,
2、情绪体验和表现过分,
3、自身功能的不完整,
4、影响他人的正常生活。但是,判断的时候要注意文化背景、社会准则等。
大学生常见的心理疾病:抑郁症及躁狂症、精神分裂症、强迫症、社交焦虑症、惊恐障碍、急性应激障碍等。分别讲了这些心理疾病的特征、识别方法、风险和应对策略,增进了我的知识,有助于我更好地做好心理健康教育工作。特别是在碰到问题时,不至于茫然无措。当然,面对心理疾患的时候仍要小心,毕竟我并不专业。
心理危机的分类:发展型危机、境遇型危机和存在型危机。产生心理危机时,一般有两种反应:交感反应(唤起与过度唤起)和副交感(迷失)反应(低唤起或缺乏唤起)。从事心理健康教育工作的时候,首先要做危机评估,即是否有即刻的危险和稳定性如何,是否能在此时此刻进行干预工作。
在心理健康教育工作中,学生自杀是非常严重的事情,因此我特别注意了学生自杀的评估要点:
1、目前自杀表现,
2、精神疾病,
3、既往史,
4、心理社会状况,
5、个人优势和弱点。
当然,碰到自杀问题的时候,仅靠一个人的力量是远远不足的,必须依靠学校、公安机关的专业力量,平时经常保持和心理健康教育中心的联系,遇到情况及时 报告 领导和公安机关,联系相关部门寻求支持,依靠团队应对和解决相关问题。
进行危机干预时,也要注意相关原则:及时预警原则、生命第一原则、亲属参与原则、全程监护原则和分工协作原则。
五、辅导员的压力管理与情绪纾解
压力是源自于负荷的超载。辅导员处在大学生心理健康教育工作的第一线,由于他们特殊的工作性质,面临的压力常常超出可承受的范围,如学生的安全问题、心理问题、学生违纪等。但是,内在压力源才是最大的压力。其实,在工作中,既不要让自己没有压力,也不要让自己的压力过大,而是要让自己处在合理健康的压力范围内。
压力管理的目标应该是寻求自身心理状态的动态平衡。为此,可采用正向情绪调节法,多转变观念和态度,换一个角度看问题,有意识地注重用积极态度看问题等调节手段,实现内心和谐。建立健康动态平衡的工作模式,知道为什么工作和生活。
六、高校辅导员职业心理能力的提升
本文多讲一点关于辅导员从事心理健康教育工作中容易碰到的问题。辅导员应具备的职业心理能力(心理素质),包括:
坚定的信念和使命感积极的心态广泛的兴趣良好的情感情绪坚强的意志宽广的胸怀清晰的自我意识敏锐的观察力和鉴别力有获取知识并整合的能力自我调节力、挫折承受力和社会适应力等。
辅导员群体应修炼和提升这些能力,提升知识素养,提升职能品质、情绪情感品质、需要与动机品质,及提升自我意识等为重点。那么,怎么提升呢?通过学习、积累、更新,通过实践,通过思考总结,通过升华等方式来实现。
对多数辅导员而言,工作中既面临专业性不足的困境,也面临需要调节好自身心理状况的问题。通过明晰与职业心理能力相关的心理素质,把握好提升自我心理能力的途径,有助于保持自身健康的心理状态,做好心理健康教育工作和辅导员的日常工作。
辅导员处在心理健康教育工作的第一线,如果是带大一新生,还要正确对待新生入学心理健康普测结果,正确处理自身的角色冲突,区别好心理问题、发展性问题、情绪缺陷和人格缺陷等问题,以及心理问题、心理障碍和心理疾患的区别。做好心理健康教育和思政教育的融合,心理健康教育和党团工作、班级建设、文化教育的融合,心理健康教育与日常事务管理的融合,心理健康教育与职业生涯规划和就业指导的融合,心理健康教育和网络教育引导的融合等八个方面的融合,对做好辅导员工作都具有重大意义。
大学生心理健康教育工作总结与反思3
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高大学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,加强心理健康教育,提高学生心理素质,使他们健康成长,这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。在今年的学生工作中,我就大学生心理教育方面,开展了一系列的工作,主要有以下几个方面。
一、建立班级心理健康教育委员,密切关注班级学生的思想动态。
为了更好的配合学校心理咨询中心工作,我所带班级财管08010804、会计1011班,每个班均选一名心理健康委员,和学校的心理健康咨询室进行有效沟通,密切关注学生特别是特殊群体学生的思想动态,作到让特殊群体学生可以倾诉自己的烦恼、困难,也可以和别人一起分享他人的快乐在这里,学生可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而,也构架起了学生和学生之间,老师和班级之间的心灵沟通的桥梁。
二、加强自身心理学知识培养,逐步使自己成为一名优秀的心理辅导员。
开学初到现在,一直不断加强自身心理健康教育知识,并按照心理学的教育原则和方法,使知识传授和心理健康教育有机结合起来,在自己所带的形势政策课程中,在课堂上不仅有效运用举例,而且和学生进行交流,这样既有助于提高课堂教学效果,更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
三、开展系列活动,及时了解学生心理状况。
利用班会和业余时间,组织学生多参加学校的各项活动和讲座,进行心理健康阅读,针对大三学生的特点,及时对他们进行正确的引导和管理,对心理困惑学生,学习吃力学生有效沟通,引导他们树立正确的人生观、世界观和价值观,使每个学生在大学期间都有归属感和价值感,并不断与学校领导和上课老师进行协调,采取个别辅导和团体辅导的方式,为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。
总之,心理健康教育是努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围,组织学生参加班队活动、文体活动、校园建设等,营造发展个性、师生平等的创造教育氛围,教育学生敢想、敢说、敢做,激发学生的创造意识,培养学生的创造心理,这是我本学期学生工作开展的主要任务和工作目的。
大学生心理健康教育工作总结与反思4
作为我院进行心理辅导教育的重要而有效的形式,由心理健康辅导站举办的第七届心理主题班会已经圆满落幕。20__年以“悦纳·欣赏·成长”为核心主题的心理班会,汲取了以往各届心理班会举办的经验,对切实解决学生在面临学习生活, 人际交往 和自我认知等心理问题方面起到了积极的作用。在举办程序、形式等方面都有创新,让心理班会的意义更加突显出来,使主题得到了很好的诠释和升华。
根据20__年上半学期的实际情况,在征求了各班心理委员的意见后,此次心理班会根据各个年级的不同需求制定了不同的主题,旨在切实解决每位学生的心理问题,让学生在轻松融洽的班会气氛中放松自己,正确面对自己的问题。心理班会主题确定之后,我们将心理主题班会的具体要求以书面的形式整理出来并将其张贴于商学院公告栏,使各班心理委员对本次班会的主题有了正确的认识,为各班成功举办心理班会提供了参考和方向。
心理班会顺利完成后,我们要求各班心理委员对本班班会做好总结,并以书面形式按时上交于心理健康辅导站,同时发送电子版到辅导站邮箱。在对各班上交材料进行了整理比较之后,我们根据评比细则认真的进行了筛选,按年级评选出切合主题,内容深刻,具有深远意义的班会并给予一、二、三等奖。我们将最终评选结果以展板的形式公布于商学院大厅并将发放奖状,以资鼓励。
此次活动中涌现出一批优秀的主题班会,现选取一部分表现优异的班级介绍如下:
__工商管理七班的“千帆竞渡,敢于勇者胜”很好的诠释了本次__级心理班会的主题。他们通过召开趣味运动会,以别开生面的形式举办了这次心理班会。在活动中,同学们增强了自信,提升了自己抵抗挫折的能力,也感受到了团队的重要性。活动结束后,他们发布了通讯,制作了展板,对宣传其班会成果起到了很好的作用。
__级金融四班的“互帮互助共成长突破自我创辉煌”。他们进行了充分的准备,于4月17日晚6:00——8:30在学院楼247成功召开了班会。他们先是进行了几个小游戏,在不知不觉中拉近了同学们的距离,增加了同学们交流的机会。随后他们又进行了自我剖析,让同学们加深了对自己和对他人的了解,真正共成长,突破自我,取得了良好的效果。班会结束之后他们采用了展板的形式进行了宣传,并取得了良好的宣传效果。
除此之外,__旅游管理的心理班会也举办的有声有色。他们选取“载着自信飞翔”作为班会的主题。他们邀请了班里的同学同大家一起分享了自己的经验,一起观看了视频《永不放弃》,最后还随机分组在食堂里共进晚餐,加深了彼此的交流。班会结束后,他们也制作了精美的展板,进行了及时有效的宣传。
心理班会结束之后,我站对本次活动的所得所失,经验教训进行了总结讨论,为今后开展相应工作提供了借鉴,要扬长避短,在内容和形式上不断创新,推动我院的心理健康辅导工作步上新的台阶,为广大同学提供一个健康、完善的平台。本次心里主题班会的举办工作在时间安排上略有仓促,导致后续工作过于仓促,没有达到预期的理想效果,产生了或多或少的问题。但是吸收教训,引进先进理念,相信我们商学院包括心理主题班会在内的心理健康教育工作会更加深入人心,再创辉煌!
大学生心理健康教育工作总结与反思5
为期一周的平顶山工学院大学生心理健康教育宣传周活动在院各级领导的大力支持下,在广大师生的积极参与下,于_月_日圆满结束了。本次宣传周活动在我院产生了深远的影响。
启动仪式上院领导的正确指导思想,各系之间的经验交流为我院未来的心理健康教育工作指明了道路。
副院长陈丙义出席仪式并作了重要讲话,在讲话中,陈院长着重阐明了开展大学生心理健康教育的重要性,对我院的大学生心理健康教育工作指明了努力的方向,针对如何加强大学生心理健康教育,分别向老师们和学生提出了具体的要求,特别提出了在工作中要做到“五个结合”大学生心理健康教育宣传周活动总结。
大型签名的开展,触动了每一个与会者呵护心灵珍爱生命的决心。
心理健康教育展板的展示、心理剧场的开展,使我院师生在课余休闲的同时学到了心理学知识,懂得了心理健康教育的重要性。
在西校区图书馆一楼多功能报告厅,我院大学生心理健康协会组织开展了心理沙龙活动,邀请回国的英国伦敦大学研究生及英国波尔顿大学 毕业 生同我院学子探讨心理话题,学习心理学知识,交流经验。我院学子发言踊跃,交流积极,在相互聆听、不断询问、诉说心情、共同勉励等各个环节中学习了心理学知识,激发的对心理健康知识学习的浓厚兴趣。
心理学博士石卉应邀在我院西校区学术报告厅作了题为《寻找心灵地图》的报告。石博士的报告在《爱自己》的优美旋律中开始。报告中,她结合青年大学生中实际存在的心理困惑,分析造成这种困惑的原因,并指出了“释放自我,寻找自我”的有效解决途径。这场报告是一堂生动的心理健康课,它有助于引导青年大学生走出心理误区,实现健康人生。
虽然短暂的宣传周结束了,但大学生心理健康教育工作一刻也不能停缓。我们将始终本着“一切为了学生,为了学生一切”的原则,扎实、稳定的把心理健康教育工作做好。
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时光飞逝,伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏,我们的工作又将告一段落了,回顾过去这段工作,我们都取得了很大的进步,让 总结 为这一年划上一个圆满的句号吧。以下是我为大家整理的2022大学生心理健康 教育工作总结 ,希望对大家有所帮助。
2022大学生心理健康教育工作总结1
一、大学生心理健康教育的基本理论与 方法
心理健康教育是以符合人的此能力成长规律的方式,开掘人内在的心理潜能的教育。对当代大学生而言,既要注重他们的个性,将其生命价值内化,增强他们对生命和健康价值的认知,增强学习和创新的能力,培育他们适应复杂社会环境并增强自身幸福感的能力和品格。
在心理健康教育的过程中,有三个概念首先需要教育工作者厘清:心理问题、心理困惑和心理疾患。心理问题是个体成长中的必经之路,解决问题的过程就是每个个体选择以怎样的心态面对问题的过程心理困惑是指心理成长过程中某个阶段的徘徊、犹豫、迷惑的状态,这时需要心理教育和干预心理疾患就指一个人的心理状态偏离了“正常状态”,其行为已经对自我发展和社会产生不利的影响,需要专业咨询和帮助。
在高校中进行大学生心理健康教育,需要把握好系统性原则和学生主体原则需要着力于大学生整体心理素质的提高。
二、大学生积极心理品质的培养
心理卫生学有两大基本任务:
1、客服消极心理状态,促进心理健康
2、调动人的积极性和创造力。
因此,我们应该具备三大积极心理的品质:
1、能预防心理疾病的产生,有利于心理保健
2、能促进工作和学习绩效的提高
3、利于提高主观幸福感水平。并且将这些心里品质传递给我们的学生。
积极心理品质包括:智慧――认知的力量勇气――情感的力量仁爱――人际的力量公正――公民的力量节制――避免极端的力量和超越――精神信念的力量。了解积极心理学促使我们在 反思 自身具有哪些积极心理品质的同时,也进一步思考如何发掘学生的积极心理,帮助他们保持心理健康。
培养积极心理品质的技巧,包括用PQ4R法培养学生 爱好 学习的习惯,用PMI法培养学生的思维和洞察力等。最后,心理健康教育工作者应积极发掘学生所觉有的优点,鼓励他们充分地培养自己的健全人格,恰当地采用共情的方法加强与学生沟通的效果,通过合理的归因和积极人文素质的培养,达成培养学生积极心理的目的。
培养积极心理品质的具体途径有:
(一)营造积极心理气氛,
(二)开展团体辅导活动,提高团队的写作能力,
(三)开创心理 拓展训练 ,培养人际沟通能力,
(四)通过讲座、班会、各类宣传等开阔思路,全方位积极贯彻积极心理健康教育理念。
三、团体活动的基本理论与技术
(一)基本理论
团体是指:“成员的共同努力能够产生积极协同作用的工作群体......团体的工作任务必须通过其成员共同努力、积极协同方能完成,其绩效水平远大于个体绩效的总和。”这个定义告诉我们,人的集合不等于团体,人要组成一个团体,需要通过良好的组织和配合,实现“绩效水平”大于个体绩效的总和才能叫做团体。团体的特征应该包括:有共同的目标,成员间相互交往和依存,分享和参与,相互理解,相互影响。
团体对团队成员既有社会助长的作用,又有社会懈怠和去社会化的作用。为避免团队的负面影响,应注意团队所有人的参与感,并且建议团队规模在8-12人为宜,超过20人就很可能会出现次小组或其他负面现象。
按团体结构分类,团体可分为结构性团体和非结构性团体若按团体的开放程度分类,可分为封闭式团体和开放式团体,按成员的构成可分为同质性团体和异质性团体。并且,在团体辅导中要注意豪猪原则和方舟原则。
团体辅导中要注意对空间的把握,特别注意影响沟通的因素,处于第一位的是团体与地位,辅导中要注意团体的大小、次团体、情感联结、使用暗示与增强等技巧。
根据领导中心与团体中心的类型,可将团体分为自由型、圆圈型、辐射性和热椅子型四种。其中,自由型最好,因为该类型的团体成员根据团体过程中的现象自由沟通,可充分地表达团体成员的意见,实现最充分的沟通,有利于沟通效果达到最好。
吸引成员的因素中,首先要注意的是团体成员的期待,此外要让成员感到安全,注意团体间的比较和团体资源的吸引力。培养团体凝聚力,需要通过明确团队任务、积极角色的规范、成员有授权感、合作与沟通,最后达成团队目标等步骤方可实现。
团体辅导中,要注意把握社会控制的度。影响社会控制的因素第一是成员地位,其次是成员在团队里的角色和团队规范的制定与遵守。但是,做团体辅导时也要注意社会控制的消极影响,如团体盲思和社会性懈怠。在辅导员做团体辅导时,更常见的是社会性懈怠问题,可通过选择动机较强的成员、团体规模保持适当、明确成员任务,及时评价成员的表现和贡献等途径来降低社会性懈怠的危害。
(二)实践操作
一般而言,团体活动由1―2名组长主持(若有副组长,则坐在组长对面最好),由10名或更多成员组成(团体规模不大的情况下,如10人,大家围坐成一圈最好,并且,最好男女相间而坐,权力平衡的状况最佳)。
团体活动的过程(以10次为例)包括:
1、准备主题
2、建立关系(在第1―2次团体活动中完成)
3、过渡(第3―5次)
4、工作(第6―9次)
5、开放讨论,最后一次收尾。每周一次团体活动,每次2-3小时为佳。团体活动/辅导一定要有开始、一定要有主题,一定要有结束。
四、大学生常见心理疾病及心理危机的甄别与干预
心理学的三大使命:
(1)研究消极心理,治疗人的精神或心理疾患
(2)致力于使人类生活得更加丰富充实,有意义
(3)鉴别和培养有天赋的人。对辅导员而言,首要任务是面向全体学生做好“发展、教育和预防”工作,帮助全体学生发展自我,通过教育和自我教育完善自我,预防或减少心理疾患。其次是协助学生有效地应对心理危机、心理问题,合理帮助有心理疾患的学生,帮助他们更好地面对生活。
判断心理正常与异常的标准包括:
1、症状检查标准(通过精神检查、实验室检查和心理测验完成),
2、数理统计标准(以统计和测量结果为准),
3、内省 经验 标准(以病人的主观体验和观察者的体验为准),
4、社会 文化 与社会适应标准(以社会常模和社会适应为标准)。
对于缺少心理学专业背景的辅导员而言,可用以下常识性标准来区分:
1、言谈、思维和行为的`怪异,
2、情绪体验和表现过分,
3、自身功能的不完整,
4、影响他人的正常生活。但是,判断的时候要注意文化背景、社会准则等。
大学生常见的心理疾病:抑郁症及躁狂症、精神分裂症、强迫症、社交焦虑症、惊恐障碍、急性应激障碍等。分别讲了这些心理疾病的特征、识别方法、风险和应对策略,增进了我的知识,有助于我更好地做好心理健康教育工作。特别是在碰到问题时,不至于茫然无措。当然,面对心理疾患的时候仍要小心,毕竟我并不专业。
心理危机的分类:发展型危机、境遇型危机和存在型危机。产生心理危机时,一般有两种反应:交感反应(唤起与过度唤起)和副交感(迷失)反应(低唤起或缺乏唤起)。从事心理健康教育工作的时候,首先要做危机评估,即是否有即刻的危险和稳定性如何,是否能在此时此刻进行干预工作。
在心理健康教育工作中,学生自杀是非常严重的事情,因此我特别注意了学生自杀的评估要点:
1、目前自杀表现,
2、精神疾病,
3、既往史,
4、心理社会状况,
5、个人优势和弱点。
当然,碰到自杀问题的时候,仅靠一个人的力量是远远不足的,必须依靠学校、公安机关的专业力量,平时经常保持和心理健康教育中心的联系,遇到情况及时 报告 领导和公安机关,联系相关部门寻求支持,依靠团队应对和解决相关问题。
进行危机干预时,也要注意相关原则:及时预警原则、生命第一原则、亲属参与原则、全程监护原则和分工协作原则。
五、辅导员的压力管理与情绪纾解
压力是源自于负荷的超载。辅导员处在大学生心理健康教育工作的第一线,由于他们特殊的工作性质,面临的压力常常超出可承受的范围,如学生的安全问题、心理问题、学生违纪等。但是,内在压力源才是最大的压力。其实,在工作中,既不要让自己没有压力,也不要让自己的压力过大,而是要让自己处在合理健康的压力范围内。
压力管理的目标应该是寻求自身心理状态的动态平衡。为此,可采用正向情绪调节法,多转变观念和态度,换一个角度看问题,有意识地注重用积极态度看问题等调节手段,实现内心和谐。建立健康动态平衡的工作模式,知道为什么工作和生活。
六、高校辅导员职业心理能力的提升
本文多讲一点关于辅导员从事心理健康教育工作中容易碰到的问题。辅导员应具备的职业心理能力(心理素质),包括:
坚定的信念和使命感积极的心态广泛的兴趣良好的情感情绪坚强的意志宽广的胸怀清晰的自我意识敏锐的观察力和鉴别力有获取知识并整合的能力自我调节力、挫折承受力和社会适应力等。
辅导员群体应修炼和提升这些能力,提升知识素养,提升职能品质、情绪情感品质、需要与动机品质,及提升自我意识等为重点。那么,怎么提升呢?通过学习、积累、更新,通过实践,通过思考总结,通过升华等方式来实现。
对多数辅导员而言,工作中既面临专业性不足的困境,也面临需要调节好自身心理状况的问题。通过明晰与职业心理能力相关的心理素质,把握好提升自我心理能力的途径,有助于保持自身健康的心理状态,做好心理健康教育工作和辅导员的日常工作。
辅导员处在心理健康教育工作的第一线,如果是带大一新生,还要正确对待新生入学心理健康普测结果,正确处理自身的角色冲突,区别好心理问题、发展性问题、情绪缺陷和人格缺陷等问题,以及心理问题、心理障碍和心理疾患的区别。做好心理健康教育和思政教育的融合,心理健康教育和党团工作、班级建设、文化教育的融合,心理健康教育与日常事务管理的融合,心理健康教育与职业生涯规划和就业指导的融合,心理健康教育和网络教育引导的融合等八个方面的融合,对做好辅导员工作都具有重大意义。
2022大学生心理健康教育工作总结2
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高大学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,加强心理健康教育,提高学生心理素质,使他们健康成长,这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。在今年的学生工作中,我就大学生心理教育方面,开展了一系列的工作,主要有以下几个方面。
一、建立班级心理健康教育委员,密切关注班级学生的思想动态。
为了更好的配合学校心理咨询中心工作,我所带班级财管08010804、会计1011班,每个班均选一名心理健康委员,和学校的心理健康咨询室进行有效沟通,密切关注学生特别是特殊群体学生的思想动态,作到让特殊群体学生可以倾诉自己的烦恼、困难,也可以和别人一起分享他人的快乐在这里,学生可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而,也构架起了学生和学生之间,老师和班级之间的心灵沟通的桥梁。
二、加强自身心理学知识培养,逐步使自己成为一名优秀的心理辅导员。
开学初到现在,一直不断加强自身心理健康教育知识,并按照心理学的教育原则和方法,使知识传授和心理健康教育有机结合起来,在自己所带的形势政策课程中,在课堂上不仅有效运用举例,而且和学生进行交流,这样既有助于提高课堂教学效果,更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
三、开展系列活动,及时了解学生心理状况。
利用班会和业余时间,组织学生多参加学校的各项活动和讲座,进行心理健康阅读,针对大三学生的特点,及时对他们进行正确的引导和管理,对心理困惑学生,学习吃力学生有效沟通,引导他们树立正确的人生观、世界观和价值观,使每个学生在大学期间都有归属感和价值感,并不断与学校领导和上课老师进行协调,采取个别辅导和团体辅导的方式,为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。
总之,心理健康教育是努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围,组织学生参加班队活动、文体活动、校园建设等,营造发展个性、师生平等的创造教育氛围,教育学生敢想、敢说、敢做,激发学生的创造意识,培养学生的创造心理,这是我本学期学生工作开展的主要任务和工作目的。
2022大学生心理健康教育工作总结3
一份耕耘,一份收获。十年寒窗,我们走进了大学这个一直梦想而又充满梦想的地方,这儿我们可以在知识的海洋遨游,可以和大家一起 编织 梦想。这里是人生的一篇唯美的乐章,那如何奏响这篇唯美的乐章?刚刚跨入大学门槛的新生,生活环境和学习环境发生了重大变化。这儿远离了父母,远离了家乡,闯入一个独立性较强的集体,你必须学会自主生活这儿不再有老师围着你转,你必须自立,必须学会自主学习这儿你面对的已不仅仅是简单的校园生活,你已经投身于一个小型社会。你会碰到许多以前从未见过、想过的事情,其中会有许多有趣的、令人好奇的事情,当然也会有令人困惑的事情。这些总难免会让刚入校的同学有些迷茫,有些不适应。
此次的主题班会在同学们的共同配合和努力下举办的很成功。通过此次班会同学们更好地了解自己,并且很好地进行了自我定位更好地了解专业,了解社会环境明确了未来切实可行的奋斗目标,此次职业生涯规划让每位同学参与自己人生目标的设计讨论,实现了“自己订,大家议,”也使同学对相关教育资源的利用更加自觉和更加充分,由“要我学”变成“我要学”。
在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。以下是班会的具体流程:一、开场舞:爱的华尔兹。二、视频《明天我将 毕业 》。三、舞蹈《兰亭序》。四、诗朗诵《毕业生》。五、游戏:《开心大接力》。六、老师赠言视频。七、心理委员总结。
通过本次班会,同学们明白了有目标的学习,有目标的工作,有目标的生活,才能使自己的每天都过得更充实、实在、快乐、有意义。清晰的认识到树立明确的目标后再把求职活动付诸实践,效果就会好的多,也更经济、更科学。广泛传播和普及了 职业规划 理念,帮助同学学习和掌握了职业规划的基本方法,对培养大学生树立正确的成才观和就业观,促进我们毕业后的就业具有积极和长远的影响。
2022大学生心理健康教育工作总结4
春风和煦,柳絮飘扬,在全班同学的积极配合下,我班本学期第一个户外心理活动拉开帷幕,完美谢幕。
本次心理活动的最大初衷在于让同学们在大学班级里体验真正的快乐。
按照预先的计划,全班同学被分成了三个小组。分组的过程是第一道要迈过的坎儿。我发现上了大学后,同学们明显比以前纠结多了,因为不知道到底和谁在一组比较好,所以我们果断决定以宿舍为基本单位,然后男女混搭。活动中的第二道坎是场地问题,原来计划的应该有足够空间的田径场塞满了人,我们临时决定让全班“迁徙”到附近的草地上,本以为可以顺利的开始游戏环节了,然而又被保安喝令离开草地,所以说虽然是班级的小活动,但还是得考虑到诸多因素。一系列坎显然挫伤了同学们的参与活动积极性,然而后续的活动很好的打破了这一僵局。
“班级同心结”游戏中全班同学互相拉着手,感受着彼此手心的温度,打乱顺序后将“结”顺利解开,让同性同学拉手或许是一件轻巧的事,但让异性同学拉手,有时并不能让同学们很快接受,然而从开始的羞怯到后来的淡定,同学们脸上洋溢的笑容间接证明了游戏进行得很成功,与此同时,我们明白了集体协作的重要性,因为有很多时候,很多问题,不能只单单依靠一个人的力量去解决,合作才能共赢“蒙眼知音人”游戏中,挑出平日里最不爱在班里冒泡的同学蒙着眼睛来猜说话同学的名字,被猜的同学各种刁难,家乡话,怪味普通话,对与错,引来笑声连连,我们收获的不仅是欢乐,还有同学之间的进一步了解,活跃了班级氛围,增强了班级凝聚力“吃货大比评”游戏中,同学们放下了平日拘谨的姿态,自抛或是互抛着小馒头,大显身手,虽称不上绝技,但各种吃相,确实笑翻全场,我们释放了学习上的压力,发现了同学们另类的一面,同时我们认识到,在大学里,要学会勇敢地表现自我。
班级心理活动是一门科学,也是一门艺术。
有人说,一个人的快乐,再大,也是微小的许多人的快乐,再小,也是巨大的这次班级活动恰好完美验证了这句话。在忙忙碌碌的学习生活中,能稍微放下手上的事,将自己从个人的狭小世界里脱离出来,融入到集体的温暖怀抱里,感受集体的氛围,积极参与各种有意义的集体活动是幸福的。大伙儿一起策划,一起组织,一起参与,痛并快乐着。之所以“痛”,是因为策划一次班级活动确实是一件令人头痛的事,要分配任务,要考虑到添加何种元素以充分调动同学们的积极性,要考虑到现实条件是否允许活动顺利进展,所以,痛是在所难免的。然而重点是我们收获了快乐,而且不只是快乐。一群人共同参与,充分享受着活动中的一分一秒,抓住过程中的每一个幸福点,让我们明白了,大学,不仅是一个宿舍的大学,其实可以很好的成为一个班的大学,或者是更多人的大学,关键在于我们是否愿意踏出狭小的交际圈,融入到集体的大流中去。
2022大学生心理健康教育工作总结5
_月_日是全国大学生心理健康日,“__”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,进步自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以__为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的心理卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶进其中,假如传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次_团体活动,增加了我们对了于心理学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
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