怕打针，是怕疼，怕针，还是对“打针这件事”的恐惧？_备孕

怕打针，是怕疼，怕针，还是对“打针这件事”的恐惧？

初级研修班第8次课堂上，老师分享了一个怕打针的视频：

一位四五十岁的中年男士，患癌症化疗前打针，针还没挨住胳膊，就“我的娘吆，我的娘吆”的哭喊躲避，别人再怎么安慰劝说帮忙，也无济于事，折腾了三分半钟，直至视频结束，针也没有打成。

看着他满头大汗、狼狈恐惧的样子，我忍俊不禁，并跟母亲和打扑克的邻居们分享。

今晨坐在床上，再次想起此事，没有了前日的可笑和不解，反倒是多了一份觉察和理解。

我幡然醒悟，不是因为对他的理解或同情，而是透过他对打针的恐惧，我产生了投情，即，我想到了自己的打针情节。

在我的印象中，小时候我是不害怕打针的。

我五六岁时，爸爸妈妈下地干活，奶奶在家织布、纺线、做饭，没时间带我和弟弟妹妹打预防针或种牛痘。

我自告奋勇，带着弟弟妹妹去大队里排队打针。我不但能管住自己不哭，还会给弟弟妹妹加油打气，帮他们撸起袖子，告他们：“打针不疼，扭过头去，别看，在心里告诉自己不疼。”

屡次得到赤脚医生、爷爷奶奶、爸爸妈妈和邻居的夸奖和羡慕。

但是，随着年龄的增长，我却开始害怕打针，而且害怕到每每想起打针，就心有余悸、肌肉紧张，甚至不寒而栗。

不知道究竟发生了什么事，让我如此害怕、如此恐惧？

老师说：“正常的恐惧是怕，是对现实中发生事情的客观反应。但，如果是对没有发生事情的过度反应，就是恐惧。”

印象中，好多年，我没有打过针。

我感觉自己体质好、很皮实、很能扛。对生病的态度是忽视，或者说不在乎，能不吃药尽量不吃药，能吃药坚决不打针，更不用说输液。

或许是因有信念支撑，身体也非常给力配合。头疼、感冒、发烧等，基本上都在周末，但是，该干活时干活，一点都不会耽搁。

直至2003年，或因体质下降，或对甲醛过敏，身体开始出现异常反应。

症状是起疹子，且早上起床和晚上下班，身上奇痒无比，头闷、颈部、腰腹部、脸上起了很多疙瘩，越抓越痒，疙瘩会连成一片。

老公在疾控中心上班，多次催我检查、吃药、打针、输液。

刚开始，我照样坚持置之不理，希望无为而治。后来，实在坚持不住，眼睛和面部开始浮肿，于是去药店买了扑尔敏自治。

然而，症状非但没有能得到缓解，反而更加严重。不得已，去医院检查。诊断为体质下降，需要打针。于是，不打针的信念被破除。

“第一次”趴在床上，等待被注射。我闭眼、屏气、紧咬牙关，两腿蹬直。

在针扎紧肌肤时，条件反射性地踢了护士一脚，以寻求心理平衡。但，症状依然没有缓解。于是，开始扎液体，连输五天。

自此，不打针、不输液的信念和历史告一段落。

其实，打针的体验，从刚出生时就有。听母亲说：”我们姐弟三人自生下来就体弱多病。我是慢性肺炎、小我两岁的妹妹急性肺炎、小我五岁的弟弟是病毒性肺炎。”

我们仨生病都不是流水作业，而几乎是同时。大姐没好，二姐病；二姐没好、弟弟病；弟弟没好，大姐或二姐发病。

真不敢想象，作为三个歪瓜裂枣、病病怏怏、时不时被下病危通知孩子的二十多岁母亲，在八年与疾病的抗战中，内心需要经受怎样的波涛汹涌和翻江倒海。

直到，二十三年前我做了妈妈。儿子出生后次日，母亲来省城陪侍。

次日，母亲突然惊慌地告我，儿子的肚子黑青且圆鼓鼓的，像个青蛙。

吓坏了第一次当妈且敏感多疑的我，以为自己生了个怪胎。幸亏邻居帮儿子照看1岁孙子的河北奶奶道明真相，方得以安心。

儿子1岁以内发烧时有发生，有时一晚上烧好几次，各种药物使用效果不佳，体温最高40.3℃，吓得我和爱人大半夜打车去儿童医院。到了医院烧竟然退了大半，返回不大一会又发烧，再折腾着去医院。

抱着儿子，不敢往床上放，一边流泪，一边胡思乱想，恨不能自己替儿子生病受罪。

更有甚者，儿子1岁2个月左右，一次爱人帮儿子擤鼻涕，儿子闹腾不让擦，老公捏鼻子时间稍长了些，没想到把儿子气得要死。

他哭声停止、脸色黑青、没了呼吸。多亏爱人有一点医学常识，加之，我自幼见到过爸妈爷奶多次抢救“背过气去”妹妹的场景，偷学了一点技艺。

于是，我和爱人胆颤心惊、心惊肉跳、手忙脚乱地掐人中、揪耳朵，进行急救。

自此之后，儿子不能哭，一哭就“背过气去”。

儿子怕见生人，怕商场超市门口的模特，更害怕穿白大褂的，尤其害怕打针，很多次该打的预防针都没打。

有一次，我和爱人抱着儿子去太钢医院吃糖丸，三个女护士你一言我一语地说她们什么情况没有见过，执意说服我和爱人给儿子打预防针。

源于对护士专业的信任，或者迫于对权威的屈服，冒着失去儿子的风险，提着悬至嗓子眼的心，配合护士专家控制儿子。

看到她们在“背过气”的儿子面前手足无措、魂飞魄散，我和爱人再一次把儿子抢救了回来。

自此，任凭别人再说得天花乱坠，我都不敢再拿儿子的性命开玩笑。

这样提心吊胆、担惊受怕的日子持续了700多天，持续到儿子三岁。

此时，我完全体会到了母亲当年的感受，而她的体验比我更甚，三个同样的孩子，时间长达八年！

母亲说，她从来不敢带我们任何一个去看医生，每一次，要么是爷爷骑车载着抱着我或弟弟或妹妹的父亲，要么是父亲骑着车载着抱着我或妹或弟的爷爷。

母亲需要经常忍受我们抱出去之后，再也带不回来的风险，同时也为了逃避经常被医生告知：“你们不想让孩子死在你们手里，抱到我这里，是想让孩子死在我手里吗？！”的心理压力。

虽然，我已经屏蔽了自己被打针的记忆，但却记着别人被扎针的清晰画面。

弟弟小的时候，满脑袋扎着针，站在正房门槛里边，望着屋外阳光的身影清晰地浮现在脑海。

那些针扎在他的头上，疼在我的心里。

十余年前，妹夫因车祸导致面部神经受损，需要扎针治疗，想象着细长的针，被慢慢拧进面颊和耳朵，我就揪心地痛……

我知道打针、扎针这份痛，不在胳膊上、屁股上、头上，脸上，而在脑里。

因为，心理是脑的技能，是对客观现实的反应。

所以，我怕打针，怕得不是疼，也不是针，而是对打针这件事的感觉。这份感觉来自过去，而非现在。

这份感觉不是儿子的、弟弟的、妹夫的，而是我自己的。

最重要的是，这份感觉只是感觉的真实，绝对不是真实。

看到这篇文章的你，你怕打针吗？你怕的，又是什么呢？

其实很简单。准确来讲小朋友在学会恐惧之前是会有一段成长的时间的，在孩子成长过程当中因为原生家庭的不同，所以对于孩子的胆量也会不同。尤其家长的教育方法更是非常重要。

小朋友打针十分害怕是因为提前家长给孩子做了预防针，孩子对于未知会有一定的恐惧，小朋友本身对于世间任何一切都是十分好奇的，在打针之前只要做好准备工作，打针的时候小朋友就能有效克服。

首先，孩子在打针之前一定要给孩子做好预防针，让孩子把打针并不是一件非常可怕的事情，反而是能够让自己身体变得更加健康的一件事情。当孩子心中有了这样的设想之后，从孩子就不会在排斥这样的事情了。因为本身孩子在身体难受的时候是不舒服的，如果告诉孩子，打了针之后就能够停止咳嗽，或者停止一些不舒服的状态，孩子可能就会愿意去尝试一下，就算内心害怕，但其实实际上已经有了好的设想，对于孩子而言，已经有了十足的心理准备。

其次，要经常对孩子进行一些皮肤上的感。管自己，当一个人的身体承受住一些感官刺激之后，他就不会再恐惧或者恐惧就可以最大程度减少了，比如我们在日常和孩子相处的过程当中，就可以让孩子体验一下这个过程。因为家长在和孩子体验过程的时候相对来说比较轻松，环境也比较愉快，不会很紧张，孩子也会能够更快的接受这样的一种状态。

当真正孩子去打针的时候，反而会对于这样的状态感觉到非常的适应，不会感到特别的紧张，所以就会缓解孩子内心的一种恐惧感。

每一个小朋友都是上天赐给父母最好的礼物，所以在照顾孩子的过程当中，一定要尽心尽力。尤其对于孩子的安全，一定要做好很好的保障，孩子在成长的过程中，总会遇到各种各样的突发事件，作为家长而言，一定要好好照顾自己的孩子。让孩子有一个非常良好的生活习惯，在学习上有一个非常好的学习习惯，这对孩子而言才是最重要的。

在孩子的眼中，大概没有什么比医院、医生、打针更可怕的吧！孩子天生对打针就有一种恐惧，别说小孩子了，就连有的大人都还害怕打针呢！

其实打针其实只有一点点痛，痛的程度就和被揪了一下差不多。孩子害怕打针的原因很简单，看着又长又细的针头扎进自己的皮肤，当然有一种莫名的恐惧。

但是孩子害怕打针，又哭又闹，不配合医生，实在让家长头疼！怎样才能让宝宝乖乖打针呢？正在为这事头疼的爸爸妈妈们，不妨试试下面这7个小妙招哦！试过的家长都说立竿见影！

孩子害怕打针怎么办

1.别叫“打针”

这两字哪个看上去都疼得很，别叫打针，叫接种疫苗(用大词把宝宝蒙住^^)

2.诚实，别说不疼!

就算你真的不觉得疼，你能阻止孩子觉得疼吗?还有，你能骗孩子几次?一遭被蛇咬，十年怕井绳!疼过一次的孩子，就不会信你的话了。但你也不能太诚实，也别说“疼死本宝宝了”!你可以跟孩子说：“是有点疼。疼的时候就告诉妈妈。”

3.同情孩子

大点的孩子可能看到接种室就会努力挣脱往外跑。跟孩子说，你理解他怕疼，但是为了以后能上学，不得不打。这里的潜台词是：不是妈妈要你打，是“不得不”，妈妈跟你是一伙儿的。孩子能感受到你的支持，感觉就会好些。但是你可别跟着孩子一起惊慌。孩子很容易就能感染上爸爸妈妈的情绪，你要格外淡定。

4.给孩子吃点甜食

如果不能喂母乳，可以给孩子喝一些甜的东西，比如一点儿葡萄糖水。大宝宝吃个迷你小甜筒也是不错的选择。对孩子和大人来说都一样，甜食可口，也可以安抚情绪。