蓝莓的果肉片看上去是葡萄果肉的颜色一样的,淡淡的绿,整体看来果实表面呈现蓝色,色泽亮丽,新鲜的蓝莓看起来是有一层白色的果粉包裹着的,蓝莓果的种子很小,每颗蓝莓的重量大概在0.5~2.5g左右,最大的也就重5g。蓝莓酸甜可口,春夏季节是非常适合吃,可谓果中佳品。
蓝莓中的不是花青素,那是原花青素,真正的花青素是越橘中的!而且越橘中的这个花青素比蓝莓中的原花青素营养价值高很多的,一般的护眼保健中原料用越橘的都卖的非常好,这就说明了越橘中的花青素对眼睛的营养效果是其他食物所比不了的,比如四。欢迎分享,转载请注明来源:优选云