1、每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2--3天效果明显。
2、如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙，每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。
3、当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。
4、梨和冰糖能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状，方法是把梨洗干净，然后切成片，加水和冰糖一起煮，盖上盖子煮一会就可以了，然后就可以吃梨喝水。
5、可以吃一些降火的水果，比如说橘子、柳丁等柑橘类水果。
6、孕妇喉咙痛的时候要减少工作压力，多注意休息。
7、多喝温开水，多排尿，能够帮助清理掉身体里的毒素，这也是解决喉咙痛的方法。
8、喉咙痛的时候千万不要烦躁，否则只会加重病情，可以出去散散心，呼吸新鲜空气，要保持良好的心态，这样也能有效的减轻喉咙疼痛，也能避免其他感冒症状的发生。
9、可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。少吃一些过于刺激、辛辣、油腻的食物。
10、从中医的角度看苦味食物有解热祛暑、消除疲劳的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。
总之，孕妇喉咙痛首先一定要弄清楚喉咙痛的原因是什么，有可能是上火、感冒或是咽炎感冒，都会引起喉咙痛，觉得喉咙痛一定不要乱吃药，可以吃一些润喉的食物或是就医治疗。
孕妇在怀孕的时候会出现很多问题，但是小编还是建议孕妇这个时候要控制好自己的心情，这样的话才能够让这个病快点好。孕妇出现了咽喉痛的情况，这个时候应该怎么办呢？
一、可以吃一些水果这个情况其实也是比较普遍的，因为孕妇这个时候吃的东西非常多。而且孕妇平时接触到的东西也是非常多的，而且这个时候孕妇的身体抵抗能力比较差，因此，孕妇非常容易受到不良因素的影响，所以就会导致孕妇生病。如果你发现了自己喉咙非常痛，那么这个时候你就可以去吃一些水果了，比如说吃一些火龙果或者是猕猴桃，这些水果含有维生素C，可以提高孕妇的抗病能力，而且有利于炎症的恢复。
二、不要吃辛辣刺激的东西孕妇之所以喉咙痛，其实并不是因为孕妇生病了，可能是因为孕妇平时喜欢吃那些比较辣的东西，那么这种东西对孕妇的喉咙肯定也会产生一定的损伤。因此，这个时候孕妇就不要去吃那些比较刺激的东西，比如说辣椒或者是葱，要不要就是那些非常生冷的东西。这样的话在一定程度上也会缓解喉咙痛的情况，而且孕妇的家人也可以给孕妇喝一些冰糖梨子水，也会有一定的缓解作用。
没有必要的话，小编是不建议孕妇吃药的，而且现在孕妇只是嗓子疼痛，其实情况也不是特别的严重，而且刚开始的时候就可以通过一些方法来进行干预。这个时候孕妇就可以改变自己的饮食和生活方式，如果情况还是不好的话，就可以让孕妇去喝一些中成药，这些药对孕妇的身体也没有太大的损伤，不过小编还是建议大家去看医生，在医生的指导下吃药。
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