怎么才会怀孕_备孕

怎么才会怀孕

怎么才会怀孕，人类的最初使命就是繁衍后代，对于人们来说怀孕是一个复杂过程，有些人想要孩子一直没怀上，很多人都想知道怎么才能怀孕，下面一起来看看怎么才会怀孕。

怎么才会怀孕1

人的受孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现。具体包括以下三个快速正常受孕的条件：

1、男女双方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出；

2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。

3、男女同房后正常精子与卵子结合正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。

这些条件只要有一个条件不正常，就容易阻碍受孕，导致不孕症的发生。

要想要早点怀孕，就得为先提供一个良好的环境，了解孕前的保健知识，制定一个准备充分的生育计划，做好措施。保证在理想的条件下受孕成功，孕育健康的生命。

最好的受孕时间是在女性的排卵期，掌握好排卵期，受孕成功的几率也会加大。一般女性的排卵期是在两次月经周期的中间几天，排出的卵子大约可存活1~2天，精子在子宫内科存活3天，所以在排卵前3天和后一天过性生活比较容易受孕。

性行为的正确与否对成功受孕也会有影响，在性交前，丈夫要给予妻子充分温柔的爱抚，待到妻子阴道充血、湿润，主动有性交的强烈要求时，才进行交合。射精后，妻子的臀部可适当垫高10厘米，并保持平卧至少1小时，这样有利于保持精液的浓度，有利于受精

外界的环境也会影响到妊娠的进展，所以在备孕时要注意，要排出外界的不利因素，创造一种良好的受孕氛围。

怎么才会怀孕2

怎样才会怀孕

1、如果想要快速怀孕的话，需要在男女双方心理和生理都正常的情况下，而且男性的睾丸可以正常排出正常的精子，而女性们的卵巢也能够顺利排出正常的卵子才可以进行。

2、女性身体会有排卵期这一说，也就是说女性每个月会排出一个卵子，这个卵子在存活的时间只有10左右，这个时期就称之为排卵期，需要在排卵期同房才有可能怀孕，在非排卵期，精子进入到体内而没有卵子的话也不能完成受精。

在排卵期男女同房后，精子能够顺利到达卵子所在的地方并且正常结合，这个时候女性身体的一些疾病会阻碍受精，正常结合后的受精卵顺利在子宫着床后才能完成怀孕。

怎样的同房频率容易怀孕呢

在非排卵期，这个时候精子和卵子结合的概率很小，只需要一周1到2次就可以了，在排卵期的时候频率需要增加，所以建议在排卵期两天同房一次。

女性的.卵子排出之后，存活的时间只有12-24个小时，而精子进入女性身体后可以存活的时间为1-3天，所以在排卵前三天和排卵后一天这个期间最容易受孕。

而为了精子的质量，男士精子需要24小时才能够成熟，所以在排卵期隔天同房比较好。想要快速怀孕的话，除了算准排卵期，还需要在同房的时候注意同房的姿势，最好选择女下位。在同房后女性们需要静卧一段时间，让精子更顺利地进入到输卵管内。

怎么才会怀孕3

怀孕条件：

1、成年男性女性正常的性生活

怀孕的基本条件是有正常的精子和正常的卵子结合，并能够在子宫上固定(着床)。换句话说，就是要有正常的性交行为，并在阴道内部射精。而此时前后几天女方也要有卵子分泌，子宫内的环境适合这才有怀孕的可能。

2、卵巢排出正常的卵子

女性能不能排出成熟的卵子很重要。没有生殖细胞卵子，女性是没有受孕能力的。年龄超过35岁，有过不良妊娠史，以及备孕超1年不怀孕的女性，需要做卵巢功能检查，看看卵母细胞是否能顺利发育成优势卵泡

并顺利排卵。还有，排卵外还需要能分泌性激素，卵巢形成的黄体能分泌黄体酮，对孕卵细胞着床受孕、早期妊娠的维持是至关重要的。

3、精液正常并含有正常的精子

男性必须身体健康，精液分泌正常，精子的数量，活力及形态正常，排出后有3天左右的生存时间，不然刚进入女性生殖道就完蛋了，那是不可能怀孕的。

4、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵

输卵管输送精子、卵子和孕卵细胞到达宫腔。输卵管伞端可以搜集盆腔液中的卵子，精子和卵子在输卵管壶腹部结合，受精卵一边分裂成多个细胞，一边沿输卵管向宫腔运行，约3天后进入宫腔。

女方输卵管只有是通畅、功能正常的，才能完成上述使命。以上三点是最关键的几点此外，像是免疫性不孕、宫颈炎症等也会影响怀孕，都需要注意。

5、受精卵顺利地被输送进入子宫腔

子宫是胚胎发育的场所，这是是温暖如春，还是狂风暴雨，都是会左右受孕率的。年龄在30-50岁之间的女性，多发子宫肌瘤，备孕做好看看是否有子宫肌瘤，还有子宫内膜息肉，以免肌瘤息肉在怀孕后因为激素水平变化随着胎儿一起长大，妨碍宝宝的发育。

6、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床；

当受精卵正常着床后才能正常发育成胎儿，因此想要怀孕这一关必须得过。

要怎样容易怀孕

要怎样容易怀孕，随着现代生活压力的增大，这应该是很多人都会关注的问题，那么你知道或者听说过都有哪些比较有效的方法容易让人怀孕呢，下面就让我们一起来看一下要怎样容易怀孕吧？

要怎样容易怀孕1

1、怎样能怀孕：

备孕的基本条件有三个：1、男女双方性功能正常；2、性生活时，女方正处于排卵期，掌握了排卵期，怀孕几率会增高；3、精子与卵子结合。除此之外，备孕时应调整心态，夫妻在性生活中应当完全放松投入，注意力集中，排除其他事情的干扰。备孕期间，夫妻双方应注意饮食多样，增加营养，多吃含蛋白质和钙的食物，戒烟戒酒，因为烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。

2、什么时候最容易受孕：

理想的受孕日一般是在女方月经来潮前14天左右，卵子排出后，一般只能存活12-24小时，而精子一般能存活1-3天，因此从排卵前三天到排卵后一天是最容易受孕的时候，夫妻性生活频率每周1-2次为适中，女性排卵期前后可以适当增加。找准受孕的季节也很重要，一年中七八月份怀孕，四五月份生产为最佳。据研究表明，如果想怀孕，同房的最佳时间为下午5-7点。如果准备怀孕，在性交体位上可以采取男上女下，这种方法能有效地使精液在女性阴道里储存，提高精子的存活率，也可以帮助女性子宫后位者提高受孕率。

3、吃什么容易受孕：

1、阿胶红枣，阿胶红枣主要针对月经量少，头晕手脚冷等女性，可以起到补血养气的作用，每日挖一勺放入热水中冲服，在办公室可以喝一天，浑身都暖洋洋的。

2、红糖姜水，红糖姜水建议在非经期吃，可以吃到下一次月经前，调补身体，很适合体寒虚弱的女性服用，月经期一般是不吃的，会增加经量。

3、黑豆，黑豆用清水浸泡12个小时左右，然后用清水煮至熟透，可以放少量的盐，从月经结束后第一天起吃，每天吃40-50颗，连吃六天，吃一段时间会感到腰酸明显好多了，体温也比较好。

要怎样容易怀孕2

对怀孕有益的食物：

1、黑豆

补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。

2、阿胶红枣

较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

3、红塘生姜水

暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，比较好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

红塘姜水是较为热性的.，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦！

4、当归金银花汤

把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)

5、水鱼汤

女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

6、豆浆

喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

受孕的技巧有很多，下面列10条仅供参考。

1、吃吃喝喝，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

2、清洁健康，孕育生活

拒绝酒精--含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形；

拒绝香烟（甚至是二手烟）--烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：

拒绝过度锻炼--女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！

3、保持清爽，轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

4、轻松计算，快乐排卵

你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24～30天，那么你的排卵期大约在第10～16天之间。一个卵子一般只能存活12～24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

5、巧用机器，准备把握

排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加（LH高峰），这种状况常常发生在排卵之前的24～36个小时。在发现LH高峰之后的3～6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。

6、孕前保健，扫除烦恼

预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长；医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

7、准确计算，抓住时机

专家建议在排卵期间，最好1～2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

8、恰当姿势，助你受孕

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

9、二人世界，放松享受

当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧！

10、循序渐进，寻求帮助

怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3～6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。