泌尿系感染结石所致的腰痛，需要看泌尿科，另外妇科感染也可以有腰痛，则属于妇科疾病了，你可以先看骨科的，腰痛骨科疾病的可能性最大。
是不是三角肌后束受伤了，我原来也有过这种感觉，休息了几天就好了你一定要做热身，否则容易受伤。还有刚开始的时候别用太大重量，尤其是肩部，我那会就是重量大了还硬抗受伤的， 这是小伤，休息休息就好了。
不过建议你把手上的部位描述的清楚一点，这样大家才才帮你做准确的分析
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