2、吃太多：很多人之所以会长胖就是因为吃了太多的甜食、饮料、高热量食品，高油、高甜、高蛋白质、低纤维都会导致长胖。
3、缺少运动：要是饮食不变或饮食热量摄取过多，而平时又缺少运动的话，等于有多余热量去转变成脂肪储存，久而久之就会愈来愈胖。
4、激素分泌不正常：有些人因为吃了一些药物导致长胖，比如含有肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等药物，或者是用了类固醇药物，这也是可能导致肥胖。
这是每个人的遗传决定的。有些人是全身胖，但是一般的人是局部胖。比如就肚子上有肉，比如就上半身有肉，还有些人全身都瘦就只有后脑勺后脖子这儿有肉。每个人优先胖的部位是先天决定的，后天可以靠运动减肥。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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