而长期趴着睡觉会压迫到心肺、胃等内脏，尤其是在饱食之后，会增大胃部疾病、呼吸道疾病的患病率。
趴着睡觉时，我们的脊椎两侧的软组织是处于一个较为紧张的状态，脊椎关节压力增大，胸椎曲度加深，可能会诱发胸椎小关节错位，进而压迫至肋间神经，特别是第六到第八节突出，令胃区交感神经传导阻滞，部分人可能会出现打嗝、胃涨、反酸、甚至胃痛等症状。
另外，人体在趴着睡觉时会引起胸廓压力增大，胸肋区软组织肌张力升高，如果是在饭后饱食的情况下睡觉的话，还会压迫胃部，导致膈肌痉挛，也会出现打嗝的现象。
扩展资料：
白领一族该科学午睡
1、准备好充气颈枕
最好是不压迫内脏器官，这样才对休息有帮助，像伏案而睡这种睡姿是不可以的。办公室白领午睡最好可以睡床上或沙发上，睡姿应取头高脚低、右侧卧位，可以使心脏压力减少，防避免打鼾。
若条件不允许，可以用充气颈枕，午睡时套在脖子上，再找一个有靠背的椅子，就可以放松地享受午睡。
2、午餐后不能马上午睡
对于白领来说，中午短暂的休息时间是争分夺秒的。因此，就会有部分白领一吃完午餐，就立刻躺下午睡。但是，这样会造成大量的血液流向胃，血压下降，大脑供养及营养明显下降，易造成大脑供血不足。因此，尽量在午饭后休息十几分钟，再午睡。
3、醒后要有缓冲时间
通常午睡后，人在初醒时会感到许恍惚感，而这时候不要着急马上工作，尤其是复杂或有危险性的工作。工作前，最好先喝一杯水，清醒一下后再投入工作。
4、用毯子可以保暖
由于人在入睡后肌肉松弛、毛细血管扩张，汗孔张大，保暖不当就会容易患感冒或其他疾病。因此，午睡时要注意免受风寒。为了保证睡眠时的温暖，还可以备上一条小毛毯。
参考资料来源：人民网-趴着睡觉为什么会打嗝？办公族科学午睡这样做
6正常人不浮不沉，不快不慢，从容和缓，节律一致 为有胃气 病人不论浮沉迟数 有徐和之象 为有胃气 我觉得选A7＜医学心悟＞；”一病之寒热，全在口渴与不渴”所以是B寒证不渴，热证渴
8真热假寒是由于阳热内盛，格阴于外，内热越盛肢冷越严重．常见而典型的“假寒”表现是C．四肢厥冷
9寒湿困脾证以脾的运化功能障碍和 寒湿 为审证要点
湿热蕴脾证以脾的运化功能障碍和 湿热 为审证要点
AB为脾的运化功能障碍D为湿象 所以我选C
10 选D A为百日咳 B 干咳无痰或咳少许黏液 C咳声低微
仅供参考
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
