炖羊肉的介绍
炖羊肉是以肥羊肉为主要食材的家常炖菜，它主要是西北地区的美食，尤其是陕甘宁地区，陕北的最为出名。在寒冷的冬天来一碗热乎乎的羊肉汤，不仅整个人舒服了，就连冰冷的身体都开始慢慢变暖。
山西宁武的炖羊肉与各地相比，另有一番风味。其方法是：将羊肉剁成三尖块，下开水锅氽透，捞出放在冷清水锅中，然后把洗净的胡萝卜切块，放入羊肉锅中，配上酱油、食盐、葱段、姜片、小茴香、花椒，然后将锅放到旺火上加热，开锅后再改用温水炖，炖至烂熟即成。
炖羊肉时要注意：羊肉焯水后的水不要倒掉，把浮沫撇掉后就是干净的汤水，汤水里面都是羊肉煮出来精华，加羊肉之前，先加一点清水，炖羊肉最忌讳的就是炖羊肉中间添水。
煮羊肉时可以放料酒、胡椒粉、盐、花椒、生姜等调料。
由于炖羊肉的种类不同，调料也有些许区别，不过无论做什么样的羊肉，姜、花椒、桂皮和橘皮是必须具备的，因为羊肉本身有一股浓浓的腥膻味，用它们就能有效的去除腥膻味，还可以放料酒、小茴香和白芷来去腥味。
煮羊肉的做法有很多种，我们可以先将羊肉放在清水中浸泡两个小时左后，然后将它放入凉水中煮至水烧开，并撇掉水中的浮沫。然后在水中加入姜片、白胡椒粉、花椒水等物煮一段时间即可。
接着我们就可以将辣椒、蒜末、香葱、姜末、盐混合在一起做调料，并将煮出来的羊汤放入碗中稍微稀释一下调料，最后用煮好的羊肉蘸取这个调料食用就可以了。
小贴士：
1、在炖羊肉的时候，里面所需要的调料不需要太多，只需要盐和胡椒粉就可以了。八角、料酒和醋是一定不能放的！八角和料酒会遮盖羊肉本身的味道，让羊肉变得不鲜美；而醋会把汤中的营养吸收挥发掉，使羊肉的营养成分降低。
2、把羊肉先用油煎一下，这样不仅可以消减羊肉的腥膻味，还能让羊肉汤变得更白，味道更香。
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