对准妈妈而言,
怀孕期间肩负着孕育分娩的重大使命,
所以一言一行都要十分小心,
特别是孕期洗澡,
要注意一事项尤其关键,
在此,
整理出孕期洗澡的一些注意事项,
分享如下,以供参考。
浴室的设备要注意安全
浴室经常湿滑滑的,
是家中最容易滑倒的地方,
一不小心就会造成头部、尾椎
及四肢受伤、骨折,非常危险;
准妈妈跌倒更是危险,
可能会造成流产
或早产等不幸事件,
所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。
因此,浴室的安全防滑设备必须完善。
例如:
1、在浴室地板铺上防滑垫,并定期清洗,
以免卡住太多污垢。
2、墙壁四周要设置稳固的扶手。
3、洗脸槽安装要稳固。
曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽,
但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚,
造成严重骨折。
4、浴室内尽量减少杂物,
例如:椅子、盆子、篮子等等,
以免绊倒;若需放置则靠边集中放好。
5、买一个置物架
(双层或三层,并须固定妥当)
集中放置所有浴室小用品,
如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等,
以免到处散落造成使用不便,
甚至将人绊倒,徒增危险。
选购适当的沐浴用品
沐浴用品应采用
中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳,
以免伤害准妈妈敏感的肌肤。
因为:
1、万一使用到不适合的沐浴用品,
可能会产生皮肤干燥、脱皮,
甚至起疹子等过敏现象。
2、若使用香味太过浓烈的沐浴用品,
不但刺激性较强,
闻起来也会不舒服,
容易造成头晕;
所以同理可知,
浴室内也不要放置芳香剂,
因为对孕妇及胎儿都有刺激性,
只须将浴室打扫干净、
没有异味即可。
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