坐月子后出门需要注意哪些问题?孩子一出生,妈妈们就会在生完孩子后开始调理,也就是俗称的坐月子。一个月的时间给家人照顾和爱人照顾。毕竟坐月子时间短,只有一个月。坐月子后我们的妈妈应该注意什么?
首先要注意保暖,尽量不要去人流量大的地方。在感冒多发的季节,妈妈们要尽量戴口罩,防止感冒病菌的感染;在气候多变的季节,建议妈妈们外出时多带一件外套,以防着凉等。
主要是保证外出时长延长。注意休息,不要过度劳累。不宜去距离较远的地方,时间不宜过长。当你感到疲倦或不适时,你应该立即停下来,找个地方休息。
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