产后抑郁症什么感觉

产后抑郁是一种怎样的体验?？

[h/]有些家庭看起来很幸福，但事实上，马宝正在经历痛苦。你知道产后抑郁症吗？你有过绝望难过的时候吗？产后抑郁症是一种怎样的体验？？

有了孩子之后，别人眼中的生活应该是一家三口，幸福美满。马宝成了全家人的大英雄，受到了全家人的照顾。然而，有谁知道，很多珍贵的妈妈在产后都在遭受着严重的精神折磨？同时，我们也应该正视一个现实。我国女性产后抑郁症高达80%，其中超过10%的人如果护理不当，会发展成重度抑郁症。那么产后抑郁症是什么样的呢？这些宝妈们的抱怨让人落泪。

@豆妈的小宝贝:生完宝宝没多久，我就不敢和宝宝单独在一起了。因为控制不了自己，我想掐死宝宝，自杀。我感觉脑子里有人一直在对我说，对，就是这样，就捏一下，然后你就自由了。那段时间真的不想活了，然后就一直放了一个多月的喜剧周星驰无厘头电影。

@迷茫的心:一个孩子抑郁了。她生完孩子后和老公吵了半年，每次都是咆哮。后来发现她好了，大概就放出来了。反正她一直哭，眼睛感觉瞎了。我有产前抑郁症，离婚，自杀，把我老公吓死了。产后难免抑郁，每天都想死。我的孩子是支撑我的那根线，然后四五个月的时候鲍尔因为抑郁症和我老公吵架了。

@自言自语:我从怀孕开始心情就特别不好，和公婆住在一起条件很差。三观不合，代沟悬殊。四个月瘦了近二十斤，被人嫌弃矫情。我出生后被拒绝每天吃奶少，奶量不够。每天喝七八碗催乳汤来吐。整整一夜没睡，把宝宝哭死了。我对活着没有任何期待。我老公睡沙发的时候没听见我说话。有时候，听他说话特别气人，有拿刀杀人的冲动。

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为什么女性会患上产后抑郁症？除了孕期荷尔蒙的影响，对自己角色突然转变的不适应，最大的原因还是周围人的不作为，尤其是丈夫的不负责任，婆婆的不体谅。

产后抑郁症不是一个小问题，不要掉以轻心。对于一个女人来说，冒着各种身体不适、身材走样、痛苦的风险生孩子是一件伟大而艰难的事情。作为她的亲密丈夫，应该理解她，包容她，承担起一个丈夫的责任。

同时，马宝也要学会调整自己的情绪，不要一直陷在悲观中，及时向家人寻求帮助，积极治疗重症。为了陪伴宝宝健康成长，马宝不应该忽视自己的健康。

你经历过产后抑郁症吗？