产后恶露不尽、大姨妈久不驾临，如何区分？

产后恶露不尽、大姨妈久不驾临，如何区分？

产后要不要快速恢复？但是恶露总是有的。我该怎么办？我阿姨还是没来。我该如何区分这两者？今天就让边肖告诉你吧！

仙女和唠叨G吐槽。怀孕后整个人都不好了。吃不下睡不着，身体一天比一天重。感觉分分钟就要变成小肥猪的节奏。

我听了哈哈大笑，送上一个拥抱。怀孕就不是这样了。生活是多么艰难和神奇。就算胖了，你还是最可爱的小胖仙女~

仙女掩面而笑，不过还有一件事挺舒服的，就是怀孕后不用来月经了！

说起我的经期，真的是又爱又恨。姨妈来的那几天，我浑身不舒服，老是犯困。而且还要担心弄脏床单裤子，有时候还会头晕，月经量和颜色稍微有点不对。我也要担心自己的身体是不是有问题。

虽然我讨厌我的经期，但是晚来几天真的比正常情况下更糟糕，尤其是当我不打算要孩子的时候……

说白了，孕期不经期应该算是准妈妈的福利，好好珍惜吧！因为，你卸载之后，你的大姨妈还是会来的~

产后来例假很精致，但是想来就来不来。

产后第一次月经的时间与母亲是否喂她、个体差异、卵巢功能恢复情况密切相关。

通常，选择母乳喂养的妈妈平均4~6个月左右会来月经；如果你不经常喂奶，你的月经会来得更早。

其实4~6个月只是平均时限。我大姨妈就是任性，可能早来一个月。有的妈妈月经恢复期比较长，有的一两年后才来。

人工喂养的妈妈产后6~10周左右会来例假，但她们的例假也会根据产后身体状况调整见面时间。

据调查，85%的人会在产后1年内来月经，而17%的人会在6周内到来。这些都是正常的，不用太担心~

另外，哺乳期有经期不会影响乳汁的质量，但是乳汁量会减少。这个阶段可以放心的继续母乳喂养宝宝，妈妈也可以多喝水，注意营养均衡，多休息，保持愉快的心情。

产后时期，还是你知道的那个时期？

小仙女生产后卵巢功能的恢复需要一定的时间。所以月经前期的时间段或出血量一般与分娩前不同。

产后时期会在身体恢复后自然出现，所以小仙女们的经期到了也不必对产前严格要求。早不早不重要。

即使在潮退之后，经期也可能选择消失几个月，但经过两三个月经周期后基本会恢复到孕前的状态。

产后的仙女们要注意适当的休息和调整，自己经期的出血量要根据几个时期来观察和判断。

有的产后第一次月经比平时略多，出血时间略长。有的女性产后第一次月经量很少，甚至面诊就溜了。这些都是正常现象。

但是如果出血量持续增加，出血时间过长，就该去医院做进一步检查了！

我分不清产后和恶露的区别。

准妈妈怀孕后子宫内膜会增厚，分娩后增厚的子宫内膜会随血液、粘液、细胞等通过阴道排出。这是恶露。

宝宝出生后，子宫壁上有多段小血管。一般这些血会在产后3~4天内随着脱模流出。这些恶露中含有大量的血液，称为血性恶露。

血性恶露一般持续3~4天，然后转为浆液性恶露。浆液性恶露一般颜色偏红，浆液较多，比较稀，持续10天左右，转为白色恶露。

白色恶露中含有大量的白细胞，所以看起来是白色的，质地粘稠。大约3周后，白色恶露就会流走。

因为血性恶露含有大量的血液，所以可能有血腥味，没有其他异味。恶露期间，注意大小便后用清水(不要洗澡)清洗会阴，保持局部清洁。

产后到恶露一般需要4~6周。等子宫逐渐恢复后，我的月经就来了。如果恶露持续6周以上，则没完没了。

与正常恶露相比，恶露量会更多，味道会更重。

当恶露不尽，并伴有腹痛、异味、出血过多时，应及时到医院就医。

如果你想在产后有一个成功的经期，可以使用这些哄你经期的方法。

心情很好

好心情是最好的保养。妈妈再累也要尽量保持愉快的心情，避免抑郁紧张！

均衡营养，适当补铁

多吃富含蛋白质和铁的食物。如果你的母亲正在哺乳，你也应该避免烟酒，避免浓茶和咖啡。多喝水(包括一些清淡的汤)，多吃富含蛋白质的瘦肉。

适度运动

运动不仅有利于子宫的恢复，还可以缓解产后肌肉酸痛，缓解压力，减少抑郁症的发生。你可以做一些有氧运动，瑜伽和舞蹈等。经期记得不要运动太多，运动要循序渐进！

保持干净

勤换卫生巾，保持干燥清洁，用温水洗阴部。最好洗个澡。

希望我们仙女们的每个人的时期都顺利，都有收益。制作已经很辛苦了，实在不忍心再被磨人的“小妖精”骚扰。

如果不想哺乳期被意外抓到流产的话一定要注意避孕~