产后缩阴方法中药缩阴法

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生姜30克，酒煎取汁服用。这种方法不仅做起来简单，还能有效提高女性阴道肌肉的弹性和紧实度。

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首先将适量的盐和大蒜捣碎一起炒香，然后敷在气海穴上，用纱布覆盖，用胶带固定。这种方法可以保持阴道紧绷。

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中药成分:石榴皮、菊花等。

方法及用法:上为下，水在碗中煎七分钟，温洗外阴。

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