剖腹产坐月子，第一周的3要5不要，你都知道吗？

剖腹产坐月子，第一周的3要5不要，你都知道吗？

剖腹产和顺产的产后恢复是不一样的。剖腹产的时候需要注意的点会更多。宝妈们知道哪3个是需要的，哪5个是不需要的吗？起来看文章！

剖腹产的妈妈和顺产的妈妈相比，会有明显的差异。剖宫产时母亲子宫受伤，造成术中失血较多，垂体泌乳素分泌不足。容易影响乳汁分泌，导致妈妈喂奶晚。所以剖宫产的妈妈要注意伤口恢复，增加胃肠宫内恢复，在饮食上要区别于顺产。

剖腹产。母亲分娩的第一周3至

1。吃饭前一定要通风

剖腹产后，妈妈胃蠕动缓慢，马上吃东西容易便秘。一般术后6小时可以喝水刺激肠道蠕动，放屁后可以吃点流质食物。放屁前不要吃东西。

2。吃流质食物

剖腹产后要把面条和鸡蛋汤当流食吃。不要马上吃硬的食物。少吃多吃。过几天慢慢换成半流质食物。

3。食物应该有助于伤口愈合

术后多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物，可以减少伤口感染。此外，补充维生素A和维生素C的食物可以促进伤口愈合。比如:胡萝卜、牛奶、鸡蛋、西红柿等食物。

剖腹产母亲坐月子5不要

1。不吃鱼

含有epa物质的鱼的有机酸类物质，可抑制血小板凝固，减缓术后止血和伤口愈合。如果你想吃鱼，你必须等到伤口愈合。

2。不要用营养素代替吃

很多家庭都很孕，买了很多营养品，吃起来很方便，甚至不用下床。但是产后营养要均衡，从食物中获取营养是最健康的，真正的药补不如食补。

3。不要吃饱

上面提到手术导致肠道蠕动过慢，所以术后几天不要吃太多，会增加肠道负担。吃多了容易产生过多气体，增加腹压，对妈妈产后恢复不利。

4。不要吃容易胀气的食物

术后适合喝萝卜汤，对排气有好处。不适合吃容易胀气的豆类，如豆浆、豆腐和淀粉含量高的食物。

5。不要吃深色食物

为了避免伤口恢复期间色素沉着，剖腹产后第一周不要喝咖啡或茶，做饭时不要放酱油、醋等调料。多吃水果、瘦肉等含维生素C和e的食物。