乳头内陷的宝妈，该怎么进行母乳喂养呢？

乳头内陷的宝妈，该怎么进行母乳喂养呢？

哺乳妈妈最尴尬的事情之一就是“乳头内陷”。那么，乳头内陷怎么办？如何母乳喂养？

乳头内陷又称乳头凹陷，是指乳头不突出于乳晕平面外，甚至内陷于乳晕下，局部呈火山口状的乳头畸形。据相关报道，女性乳头凹陷的比例约为40%，严重时可影响正常哺乳。

乳头内陷有以下症状:

一度内陷:乳头可稍内缩，乳头根部有凹陷的凹槽。

二度内陷:乳头中度内缩，乳头顶端落入乳晕。

三度内陷:这是乳头内陷最严重的情况。乳头严重回缩，折叠到乳房内。

一旦内陷的乳头积聚污垢并受到感染，就会导致乳房的慢性炎症、恶臭和局部皮肤糜烂。然而，母乳喂养的母亲可能很难或无法母乳喂养，导致乳汁沉积，甚至急性乳腺炎。

乳头内陷怎么办？

一般来说，原发症状较轻的乳头内陷可以保守治疗，症状较重的乳头内陷可以手术治疗。

1。保守治疗

可以用手指或吸引器将乳头挤出乳晕。用两个手指握住奶嘴，水平向前捏。连续或间歇向外拉乳头，每次30分钟左右，双侧乳头交替进行。每天可以拉3-5次。一般两个月后就能达到突出的效果。如果无效，可以拉仪器。这种方法不影响母乳喂养。

2。手术治疗

通过手术，将牵拉内陷的乳头肌纤维束完全松解，乳房周围组织填充在乳头基底，增强对乳头的支撑力，达到乳头膨出的目的。这个手术需要麻醉，手术种类很多，可以根据自己的情况有目的的选择。

乳头凹陷如何哺乳？

准妈妈要注意检查自己的乳头是否凹陷，如果凹陷，要及时纠正。一般怀孕32周后，开始做乳房“交叉”练习，乳头向外伸展进行矫正。

1。哺乳期护理:

产后，还是要坚持“交叉”运动。哺乳时，可以先用食指和拇指在乳头旁提起乳头，放入宝宝口中，让宝宝在口中吮吸乳头和乳晕，直至宝宝吮吸乳晕。具体做法如下:

2。哺乳期前:

①采取舒适的喂奶姿势；

②湿润乳头，然后用轻柔的手法按摩乳房，使乳头隆起；

③挤少量牛奶，涂在乳头上。扭动乳头引起泌乳反射，使乳头和乳晕容易被宝宝吮吸，在口中形成“长乳头”。

3。母乳喂养时:

①宝宝饿的时候，先喂乳头凹陷一侧的乳房。此时吸吮力较强，容易吸吮乳头和大部分乳晕；

②拥抱或侧卧能更好地固定宝宝头部；

③如果吸吮不成功，也可以用吸吮使乳头突出。

4。哺乳后:佩戴合适的胸罩，改善乳房的血液循环。

具体方法咨询保健医生或助产护士。如果有早产迹象，如经常腹痛、血性白带或有早产史，应在怀孕37周后开始进行“交叉”运动。