你真的需要追奶吗？如何知道奶水够不够？

你真的需要追奶吗？如何知道奶水够不够？

真的需要追奶吗？如何知道牛奶够不够？很多宝妈都在担心奶水够不够，但是你真的很缺奶水吗？

我们的宝贝妈妈最怕早上醒来。她的乳房里没有奶空空，但现实中并不是这样。更有甚者，宝宝似乎永远吃不饱，离开妈妈的乳房就哭...

这就是母性的焦虑。即使宝宝很健康，奶水正常，她还是会担心奶水不足。

如何判断牛奶的健康量？

正常产妇的产后奶量会逐日增加。一个星期后，他们可以每天挤奶250-300毫升，一个月后，他们可以每天挤奶500-600毫升，六个月后，他们可以每天挤奶1000毫升...

产后5周左右，泌乳达到高峰。之后水平会有波动，但多在这个范围左右。

请看这张奶量图

但是大部分只要在数值范围内都是正常的，不管是高还是低。

母乳充足的表现

1。喂奶时，伴随着宝宝的吮吸动作，有咯咯的吞咽声。

2。哺乳时产妇有乳房下压的感觉，哺乳后乳房由硬变软。

3。婴儿感到满足，有快乐的表情，入睡时安静踏实。

4。宝宝一天6次左右换年份，大便2-4次，呈金黄色糊状。

5。宝宝的体重平均每周会增加150g左右，满月时会增加600g以上。

注意每个数值后面的副词，只要在参考范围左右，都是正常的。

不是每个妈妈都能刚好落在范围值内。有时候，偶尔有一天出了问题，你也不必惊讶。再观察几天，因为奶量和宝宝需求的关系一直在波动。

母乳不足的表现

1。喂奶时很少听到宝宝的吞咽声。

2。婴儿经常放弃乳头，哭很久。

3。母乳喂养后，宝宝会出现睡眠浅、睡眠不稳定的情况，之后又会出现生根反射。

4。婴儿排尿和排便次数减少，体重增加缓慢或停滞。

不要一个人判断。这些表演相辅相成。如果你只遇到其中一个，请不要跳奶。只要你的乳房健康，宝宝健康，喂养正常，奶水就会慢慢平衡。