产妇需要排残奶吗

产后残奶，不排会怎么样？

母乳喂养最终会随着宝宝的成长或工作生活而走向终结。宝宝停止母乳喂养后，留在妈妈乳房里的奶就是我们说的残奶。

排出剩余的牛奶并彻底回奶

排残奶这个概念可能大家都很熟悉，这要归功于商家的宣传，比如:排残奶可以让乳房更健康饱满；残留的乳汁如果不排出，会变质有毒，最后可能导致癌症。去除残奶就是除癌。牛奶必须喝光。有人不排残奶不代表你不排。如果你这样做，你会哭的。听着这些宣传，真的很混乱。可能是一瞬间的动摇，你真的花钱去引流残奶了。

但是，如果我们知道了母乳分泌的基本原理，就不会那么容易被商家的宣传迷惑了。在母乳喂养的过程中，无论是喂奶、催乳还是喂奶，俗话说，关键在于宝宝的吸吮。而宝宝吸吮背后的实际含义指的是胸排空。吸的越多，排的越多空，分泌的母乳越多；少吸，或者不吸，母乳分泌会逐渐减少直至停止。

宝宝断奶，妈妈母乳减少直至停止分泌的过程，其实是一个非常复杂的人体生理过程。在这个过程中，除了我们注意到的奶量逐渐减少，其实母乳的成分也在变化。例如，有研究发现，当每日母乳分泌量小于400毫升时，母乳中钠等无机盐的浓度会增加，脂肪、蛋白质和铁的浓度会增加，钙的浓度基本不变，而锌的浓度和乳糖的浓度会降低。

宝宝断奶到妈妈完全停止母乳分泌的时间段也是很多妈妈关心的问题。这个周期的持续时间因人而异。一般来说，宝宝完全停止母乳喂养后，妈妈会继续奶45天左右，但有的妈妈可能会继续奶几个月甚至更长时间。这个周期的长短也与停止哺乳的时间有关。比如宝宝每天需要频繁哺乳的时候，妈妈的身体完全停止哺乳就需要更多的时间。

从宝宝断奶到妈妈完全喂饱，我们不必纠结或刻意去数是几天、几周还是几个月。最重要的是保证期间没有任何不适和异常。最后剩下的母乳也是被人体自然吸收清除的，不需要特殊处理。

因此，断奶是一个自然而复杂的生理过程。断奶后的残奶，即使把原来的残奶排出去了，妈妈的身体仍然可能因为排泄的刺激而分泌出新的“残奶空。断奶后，没有办法通过一次或几次手术彻底清除残留的乳汁。但没有科学依据支持牛奶不排出残奶会变质有毒，会增加乳腺癌风险的说法。

如果不排残奶，有什么风险？

奶水还在乳房里堆积，就完全没有顾虑和风险了？不是这样的。

在断奶初期，妈妈们可能会感到乳房胀满不适，这对于断奶快或突然的妈妈来说更为明显。如果处理不当，还可能导致乳管堵塞、乳腺炎等问题。而这些问题，才是真正可能与“排残奶”有关的问题。

断奶期间，如果乳房胀满不舒服，可以稍微泵一些母乳来缓解不适。吸奶量以缓解不适为准，不必排空彻底，以免刺激更多分泌。对于一些妈妈来说，也可以让宝宝一天只哺乳一次，然后改为几天哺乳一次，逐渐断奶。

在断奶的前5-10天，可能容易感觉乳房有肿块或硬块。这些肿块或肿块可能是乳腺导管阻塞或乳腺炎的早期表现。所以在断奶初期，如果感觉到有硬块，要注意及时轻柔的按摩，稍微排出刮痧的乳汁，尝试冷敷缓解不适。如果这些肿块不能消除，开始感觉疼痛加重，甚至发热，就要及时就医。

一般来说，残奶不需要特殊处理，残奶不排出也不会有额外的健康风险；如果断奶期间出现肿块、疼痛或其他异常情况，应及时到正规医疗机构寻求专业帮助，而不是去美容院排残奶。