月子病有哪些症状？产妇如何科学坐月子，远离月子病？

月子病有哪些症状？产妇如何科学坐月子，远离月子病？

月子病，医学上叫产后风。产褥期产妇出现四肢或关节酸痛、疼痛、麻木，产后头晕、头沉或痛，腰、膝、踝、腕麻木、疼痛、出冷汗、发冷、发抖。

一、月经病的病理概念

中医说:女性在分娩时，筋骨大开，身体虚弱，内外空疏泄，一不小心就被风寒侵袭。在“月子里”的恢复期，筋骨闭合，使风寒裹入体内。

西医认为，产妇患产后风，会阻碍子宫血液循环，造成瘀血，降低生殖器官和泌尿系统的功能，影响下肢血液循环。

症状一般在产后8周内出现，有提前分娩、难产、剖宫产、多次流产的产妇更易患产后风。如果出现不明原因的出汗、体虚、心慌或心悸、突然食欲不振等。，要怀疑产后风的可能。

二。月子病有什么症状？

1。头疼

产后头痛称为“产后头痛”。中医认为是产后出血，西医认为与激素分泌变化有关。

2、浑身酸痛

产妇产后出现关节痛或全身酸痛，但疼痛部位皮肤表面不红肿，称为产后风、产后身痛或产后关节痛。

3。弱点

垂体前叶功能减退(又称“席汉氏病”)是由影响垂体内分泌功能的垂体或下丘脑的各种疾病引起的。本病多见于女性，多与产后出血引起的脑垂体缺血性坏死有关。产后风的主要症状是产后极度虚弱。

4。气血不足

气虚证是人体气虚导致气的基本功能下降的一种虚弱证。这里的“气”是指全身的气，也指脏腑组织的气。是产后风的主要症状之一。

三。月子病是怎么发生的？

1。遮住月亮

“物极必反，过犹不及”，这是对传统坐月子方式的最好诠释，也是疾病的罪魁祸首。因为害怕产后受风，所以在坐月子期间，盲目坐月子，比如门窗紧闭、室内温度高、产妇包裹紧、不能洗头、洗澡、刷牙、不能下床等等。事实上，这无形中为各种细菌和病毒提供了绝佳的温床。

当病菌入侵的种类、数量、毒力较大，产妇身体抵抗力较差时，容易引起产后风。

2。感染

3。身体健康

有些产妇平时身体不好，很难受孕。一些异常的妊娠和分娩情况，如早产、贫血、胎膜感染、产后出血等。，降低身体的抵抗力，为致病菌的生长繁殖创造有利条件。

4。不良生活习惯

平时不注意清洁和防护，比如内裤和卫生巾不卫生，怀孕末期阴道炎，临盆前不久洗澡或有性交史等。

5。医学原因

医院无菌操作观念不强，阴道检查次数过多，接触感染病人没有做好消毒隔离。

四。科学坐月子，远离月子病

1。为了科学坐在月球上

开窗通风，保持室内空空气清新流动，天热时打开空，保持室内温度在26度左右。适宜的通风环境有利于产妇的休息，抑制病菌的生长和繁殖。勤洗头、洗澡、刷牙，不仅能保持身体清洁，还能促进血液循环和新陈代谢。隐形降低细菌活力，防止病毒繁殖。

2。合理饮食

在饮食上，要坚持科学的月子餐调理，注意清淡、营养均衡、搭配合理，尤其注意多添加新鲜蔬菜、水果、红肉。多吃豆制品、乳制品、肉类。因为优质的蛋白质和充足的钙可以修复受损的伤口和子宫伤口。充足的营养能使产妇迅速恢复，提高免疫力。

3。增强体质

4、适量运动

适当的产后体操、产后瑜伽、盆底康复操、缩肛提臀操，或者饭后慢走，不仅可以锻炼身体，提高机能，还可以促进食物的消化吸收和身心愉悦。