产后怎么快速开奶？催奶师传授的开奶绝招！

产后怎么快速开奶？催奶师传授的开奶绝招！

产后如何快速开始奶？产后如何开始奶？你知道产后掉奶是什么感觉吗？产后如何开始奶，是很多宝妈的一大难题。所以，在这种情况下，专业的事情应该交给专业的人去做。新妈妈们不妨参考一下专业催乳师的开业技巧，别再做无用功了。

产后少奶的两种类型

我们之前的文章讨论过真假缺乳的问题(可以去菜单通过真假搜索查看)。今天再来说说。

气血不足引起的缺乳为真性缺乳，气滞肝郁引起的缺乳为假性缺乳。前者软，后者硬，两者都会造成不同程度的失奶。

如果你遇到这两个问题，要么用食疗调理身体，要么请催乳师按摩奶水。今天我们不说食物，重点说催乳师是怎么按摩你的奶的。

催乳师是怎么开奶的？

废话少说，直接为你服务干货。除了让宝宝吸奶，还可以借用一些专业的催乳按摩手法。以下按摩手法可以自己在家做。具体流程如下:

1。按摩前适当热身，久坐后活动活动四肢。

2。找个座位，试着把乳头提起来20次左右。

3。将甘油涂抹在乳房上，用拇指和食指挤压乳晕，先横后竖，挤压20次左右。

4。用手掌从乳房边缘推向乳头。上、下、左、右推，直到有奶流出。

PS:如果有硬块，从硬块开始慢慢推。如果疼，就绕过肿块。

刚开始奶的妈妈，需要一个漫长的过程来平衡奶量。所以一套技术肯定是不够的。此外，她应该合理安排自己的饮食和休息时间。下面我分享几个开奶催乳的要点，以便巩固。

第一个穴位

钟山

位于乳房中间。按摩此穴可以疏通全身之气，“经脉所经之处，主治所及”，从而达到调动全身乳汁的目的。

第二个穴位

少泽

位置在小指指甲根外0.1寸。按摩这个穴位主要是缓解肝郁，可以用牙签尖刺激一下注意。

第三个穴位

太冲

位置在脚背大脚趾与第二脚趾连接处后方，脚背最高点前的凹陷处。按摩此穴可以舒肝解气。

最后我还是要强调一点，妈妈们不要以为你用这些方法就有奶了。这些只是专业辅助。如果没有信心，宝宝少吸，开奶的效果还是会大打折扣。