奶水不养娃是为什么 找出原因对症下药

奶水不养娃是为什么找出原因对症下药 奶水不养娃是为什么营养的充分

母乳的产生来自于马宝摄取的营养。理论上，只要健康的妈妈摄入足够的营养，母乳的量就足够了。因此，在月子里，许多家庭会为马宝准备大量的高蛋白食物补充剂。但是现在很多宝妈为了产后恢复身材，尽量避免这类食物的摄入，只选择吃一些水果、蔬菜等食物。当然不是说水果蔬菜不好。相反，这些食物含有婴儿必需的营养。只是宝宝的哺乳期是身体生长发育的关键阶段。只有充足的蛋白质和脂肪才能满足宝宝的需求。所以为了宝宝的发育，孕妈妈在哺乳期一定要补充全面充足的营养。

### 奶水不养娃是为什么宝宝的吸允

母乳的分泌很大程度上来源于宝宝对乳头的吮吸刺激，因为当宝宝吮吸时，可以刺激马宝的脑垂体分泌催乳素。很多宝宝妈妈可能会担心宝宝吃的太胖或者因为想控制胸型，会减少宝宝吃奶的次数。可以负责任的说，这种做法是对宝宝的不负责任，因为会导致乳汁没有及时排出空，从而导致乳汁分泌不足。最后吃亏的还是我自己的宝宝。

### 奶水不养娃是为什么情绪的影响

马宝在哺乳期的各种情绪很容易导致乳汁分泌的变化。其原理是，由马宝脑垂体分泌的催乳素作用，乳汁从乳房分泌出来。催乳素会促进乳房分泌乳汁，它会使乳房长期处于分泌状态。当马宝的不良情绪影响到催乳素的产生时，直接后果就是马宝的乳汁分泌不足且不规律。

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