断奶期间，吃什么回奶又快又安全？

断奶期间，吃什么回奶又快又安全？

生完孩子吃什么？断奶期间，吃什么能快速安全的喝奶？退奶对妈妈来说是一件痛苦的事情。如果是自然回奶，很可能一方面要忍受乳房胀痛，另一方面还要承担乳腺炎的风险。吃回奶药的话会觉得三分毒，不一定有效。

先看看下面这些断奶方法

1。妈妈要逐渐减少喂奶次数，从每天3次减少到2或1次。多余的乳汁不要堆积在乳房里，要挤出来，直到乳房变软，没有痛感为止。

2。饮食方面，妈妈的饮食要清淡不油腻。少喝水和汤，尤其是鸡汤、鱼汤等奶类食物。可以多吃韭菜、山楂等。

3。断奶后穿合身或略紧的胸罩，既能抑制乳汁分泌，又能缓解乳房胀痛。

4。用药方面，可以用炒麦芽汤喝(50g煎服，每日3次)，也可以外用芒硝(用小布袋包好敷在乳房上，避免乳头乳晕)，也可以服用维生素B6、己烯雌酚、溴隐亭等药物，但一定要遵医嘱服用。

5。如果断奶期间出现乳房肿块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。

6。断奶成功后，建议妈妈们进行适当的体育锻炼，多做扩胸运动，可以让乳房很快恢复弹性。

断奶后回奶需要几天?

一般回奶时间在7天到半个月之间。建议产妇注意观察，预防乳腺炎。如果妈妈乳房持续胀痛，建议及时去医院，明确诊断后在医生指导下进行治疗。

PS:断奶期间注意休息。可以用热敷或芒硝装袋局部敷用，有消肿止痛的作用。

断奶后回奶一般吃什么药？

断奶后，建议口服维生素B6片来催奶。每次200mg，一日三次，一般3~5天见效。或者用中药生麦芽泡水，而不是熟麦芽，反而会促进泌乳。

奶水多的妈妈可以选择打针回奶，但如果不是必要的话最好不要采取这种方式。因为药物可能会伤害乳房，使乳房萎缩，影响新生婴儿的泌乳。

断奶后吃什么回奶快？

退奶小偏方:

1。炒麦芽100克，水煎服，每日一次。

2。花椒12克，水400毫升，煎成250毫升，红糖30克，口服，一日一次，一日两次。

3。枇杷叶5片，牛膝10g，水煎服，每日1次，连服3天。

4。在纱布上撒50~100g硝石(纱布视乳房大小而定)，包裹乳房，每日换药1~2次。

5。陈皮24克，甘草6克，水煎，分多次服用。

6。麦麸60克，红糖30克。先把麸皮烫一下，用糖炒一下，2号完成。

7。炒麦芽50克，车前子10克，牛膝15克，水煎服。

8。红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克，水煎。

9。炒麦芽100克，神曲25克，水煎分两次温服。

10。芒硝100克，用蜂蜜调成糊状，涂在乳房上。

断奶时奶涨怎么办

1。减少母乳喂养的最好方法是逐渐减少喂奶次数。

2。奶涨得厉害的时候，用吸奶器吸出一部分奶，会减缓奶涨的痛苦。

3。热敷后可以按摩乳房。如果有乳汁渗出，可以把乳汁挤出来。

4。可以放一盆温水在膝盖上，然后把上半身弯到膝盖上，让乳房泡在脸盆里，轻轻晃动乳房。通过重力，你可以使牛奶更容易流出。