为什么非要规规矩矩坐月子？学外国人不坐月子好不好

为什么非要规规矩矩坐月子？学外国人不坐月子好不好

只要身边有产妇，我跟她们说得最多的就是坐月子要坐好，好好休息。有些人会不同意。外国人不坐月子是好的。但是，我觉得，真正看重你的人，才会告诉你这些。

说起坐月子，现在很多年轻人都觉得这是老传统了，坐月子不让发生这样那样的事情，真的很烦。看到外国人，名人不坐月子，很多人会说，为什么人不坐月子也没事。尤其是大部分思想前卫的人都会把坐月子当回事，但我觉得老传统真的有一定道理。

我怀孕的时候，在M国认识了一个中国孕妈。那时候我们聊的最多的就是怎么生孩子，生完孩子要不要坐月子。她告诉我们，她必须坐月子，好好养活自己。我很赞同。她告诉我们，国外生的孩子都很小，生下来都跟小老头一样，皮肤皱巴巴的，医生要求顺产。这是真的。这位朋友临产时要求医生剖腹产。都说人家骨盆小，难产，医生却回答，这里不用剖腹产。然后母亲忍着疼痛把所有的骨节都打通了，最后顺利进行了切面。而且生完孩子后，医生给了她。

记得之前有个老板的媳妇生了孩子，怀孕7个月的时候提前去了M国。我们之前有过交流，她怀孕4个多月的时候体重没有我没怀孕的时候重，但是医生一直说她超重，让她减肥。后来看她生完孩子，真的像个明星。第二天，她带着宝宝去海边玩。朋友告诉我，她生了三个宝宝。我在想，我们怀孕的时候，食欲真的是失控了，那种饥饿感真的不是常见的苦恼。更可怕的是，吃完不久我们就饿了，真的觉得很累，不爱对方了。反正我是受不了了。其实我想说，那里的天气真的和我们不一样。人们早上可以穿羽绒服，中午可以穿内裤。况且他们孩子小，自己受伤也小。

我记得我第一次生孩子的时候，我妈来伺候我坐月子。那是九月底，天冷或热。生完孩子就觉得浑身无力，很快就浑身是汗，枕巾也湿了。然后我就一直喜欢干。我妈妈不停地掖好被子，怕我着凉。我当时很着急，因为不知道是冷还是热。现在脚后跟冷，经常洗尿布手指疼，因为宝宝顺产9斤，半年才恢复。当时，我说不出话来。我一开始以为自己是男的，不需要什么女生，最后输给了生孩子。所以现在我真的觉得好好坐月子是一件特别重要的事情。

那时候生完孩子，看新闻说陈瑶怀孕了，一直健身到生下来。我真的很佩服。其实我前期确实锻炼过。我每天都出去散步，也做深蹲。如果真的超过10，我会因为缺氧而无法呼吸。我也去上了瑜伽课，但是被要求去请私教。因为我老公当时刚创业，要了很多钱的私教，我就放弃了。在网上找了一个视频，跟着看了一下，真的没看多久。想想一个人运动有多累。再加一个球，和你一起呼吸，共用一套内脏。真的有点重。不专业的人最好找个私教。

再来说说月供。我在网上看过很多婆婆的月子餐。永远都是一碗咸菜稠饭。其实刚生完孩子的宝宝身体虚弱，不适合吃油腻的东西。第二周，我开始添加补充剂，这样奶就不容易堵了。当时我妈在这里给我做月子，我觉得比月子好吃。当然我家没有邀请月嫂，我妈也不知道月嫂的流向，就按照我的喜好做了。不过，我听同事跟我说，农历新年真好。她会给你做营养的月子餐，还会教你月子操帮你恢复，所以我觉得下次生孩子一定要请个农历新年，妈妈就不用那么累了。

说了这么多，其实是想告诉你，不要盲目跟风，因为你不知道你看到的背后是什么，我们的生活环境和自身条件也不一样。另外，就目前来看，国内的宝宝出生都比别人大。我们生活中有几个人能像别人一样细腻？每天的生活都是计划好的，时间也是分好的。这个时间段吃什么做什么都是计划好的。我觉得普通家庭真的很难体会到。

记得我快生的时候，老公跟我说，她大姑快生的时候要下地干活，我快生的时候地上行走困难。这就是区别。不是现在人矫情，是现在生活好了，孩子比以前大了。那时候我真的一天只吃两顿饭，比我没怀孕的时候还多。我老公整天吃面，面，面。听老人说，孩子出生前就像小老头一样，皮肤皱巴巴的。现在我觉得宝宝很少。

还有，我去产检的时候，听到有人说，我这辈子怎么会有这么频繁的产检？我就想问一句，以前我老辈子的人都是在家生，现在谁敢自己在家生？时代在进步，但有些传统还是要保留。

有人说第一次坐月子后坐回去没问题。其实说实话，离开这个问题是拿不回10的，所以有选择的时候一定要抓住机会。不要认为别人告诉你一定要坐月子是有害的。在我听来，只有亲戚才会告诉你这些。

生孩子是一件很消耗体力的事情，坐月子也是一个恢复和休养的过程，一定要重视。但一定要讲究科学方法，千万不要盲从传统，最终会导致不可挽回的后果。