奶水稀是什么原因，快来对号入座了

奶水稀是什么原因，快来对号入座了 奶水稀是什么原因：妈妈营养不良

乳汁的合成全部取自母体。健康营养好的妈妈饮食不会明显影响乳汁，乳汁中蛋白质的含量相对恒定。

注:

但是，如果母亲的蛋白质在孕期和哺乳期处于能量摄入不足或边际缺乏的状态，母亲的营养状况就会影响乳汁中营养物质的分泌水平。牛奶中脂溶性和水溶性维生素的含量降低，所以妈妈的奶看起来比较稀。

### 奶水稀是什么原因：油腻食物摄取过多

无论马宝的营养状况如何，在老人的催促下，她都不应该吃太多油腻的食物。油腻的食物会稀释牛奶，使其变稀。

提示:

尽量不要偏食，尤其是素食妈妈。体内营养成分不够全面，影响了牛奶的合成和营养成分。所以，妈咪在哺乳期间要注意全面营养的吸收，要记住她是为了宝宝才一个人吃饭的。

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