产后妈妈肠胃不好可以吃什么水果 水果养胃比吃药好

产后妈妈肠胃不好可以吃什么水果水果养胃比吃药好 产后妈妈肠胃不好可以吃什么水果石榴

中医认为，味甘的石榴有生津止渴、润燥的功效，而味酸的石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病。此外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等有助于消化和降血脂的物质，对调节肠胃有一定的作用。

注:石榴籽不易消化。胃不好的人可以把种子嚼碎吐出来。

### 产后妈妈肠胃不好可以吃什么水果菠萝

菠萝味甘，有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。每100g菠萝果实中含有多达30mg的维生素C，富含水分。适当食用对肾炎、高血压患者有益。它的果肉和木瓜一样，含有一种可以分解蛋白质的酶。

注意:每次不要吃太多菠萝。过量食用对胃有害。

### 产后妈妈肠胃不好可以吃什么水果香蕉

香蕉能入脾胃经，能润肠通便，降血压，味甘、性平。是养胃的好水果。

注意:香蕉吃多了容易胀气，尤其是糖尿病和肥胖的人要少吃。

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