关于乳腺不通，这些知识你知道吗？

关于乳腺不通，这些知识你知道吗？

很多哺乳期的妈妈都会遇到一些情况，就是乳房阻塞。这是怎么回事？你了解乳房阻塞吗？

“乳腺梗阻”这个词对于哺乳期的妈妈来说并不陌生，但是很多妈妈对“乳腺梗阻”还是有一些误解的。具体说一下吧。

对“乳腺梗阻”的误解[h/]

首先，如果乳房有肿块，但喂奶后肿块消失，这种情况不属于乳房梗阻，不需要进行其他治疗。可以正常按需哺乳。

其次，奶水不足和乳房阻塞不能混为一谈。乳房堵塞时，乳房会有肿块和疼痛；奶量不足时，乳房柔软，无痛感。反而乳房阻塞更多的是因为奶水太多，没有及时排出。

最后，乳腺增生不会导致乳腺阻塞。很多妈妈怀孕前都有乳腺增生。乳腺增生与体内激素有关，但与母乳喂养没有必然联系。

什么原因导致「乳腺阻塞」？

“乳房阻塞”是指乳腺导管部分堵塞，通常有两种情况会引起“乳房阻塞”:乳汁淤积和乳腺炎。他们都有一个共同的特点，那就是“痛”。

溢乳的症状一般是乳房有压痛，哺乳后肿块仍不消失，乳房表面不红或略红，体温正常，感觉不太差。

而乳腺炎的典型症状是发热、全身酸痛、乏力，并伴有乳房内疼痛的肿块。乳汁淤积后处理不当会加速乳腺炎的形成。

那么，奶水淤积了怎么办？

1。选择正确的哺乳姿势，让宝宝频繁吸吮

疏通奶结最有效的方法就是让宝宝吮吸。肿块在乳房哪里，就让宝宝的下巴往那个位置吸，因为宝宝吸的时候下巴吸力最大。比如乳房外侧挡奶，那么哺乳就采用橄榄姿势。

另外，每次都尽量从有淤积的一侧开始母乳喂养，因为这个时候，宝宝通常会比较主动。如果先吃另一边，宝宝吃饱后会不愿意继续吃有淤积的这一边。

2。喂完奶后乳房还是胀痛，要自己排点奶

如果每次喂完奶还觉得乳房胀痛，就挤出一些剩余的奶。这里不是划空，而是挤出一点点，这样就可以不痛不痒的停下来了。

3。按摩你的乳房

有些奶堵了，可以用手按摩一下。如果觉得里面有硬块，也可以尝试用橄榄油涂抹。用手指从胸部到乳头的方向轻轻梳理堵塞的地方。

4。注意你的饮食

暂时减少高油、高脂汤水的摄入，优先考虑补益气血，如红枣、木耳、冰糖水等。一起煮20分钟，当水喝。或者用丝瓜和蒲公英烧水。

5。调整你的情绪

一定要控制好自己的情绪。不要抑郁，不要生气，不要发脾气。否则你的病会因为气血不通而加重。