夏天坐月子受罪？其实也是有不少好处的！

夏天坐月子受罪？其实也是有不少好处的！

夏天很热，对于刚生完孩子的宝宝妈妈来说很痛苦，因为要坐月子，又看不到风，所以夏天坐月子很痛苦？其实好处多多！

晓晓是这个月的预产期。那天她跟我说坐月子的时候，一脸悲伤，说夏天坐月子快累死了。她非常怕热，会出汗。这个月不出门她就得闷死。的确，夏天坐月子有很多不舒服的地方，其中最主要的就是温度高，容易出汗。

所以有很多打算生孩子的夫妻，他们都打算怀孕，就是为了躲避炎热的夏天和寒冷的冬天。虽然夏季坐月子有很多弊端，但也有很多其他季节没有的好处。孕妇如果能辩证的看待这个问题，会感觉舒服很多。

1。可以放心洗澡了

确实夏天人容易出汗，尤其是产妇。再加上恶露排出，产妇最想做的就是洗澡。如果是冬天，天冷，洗澡就容易感冒。而夏季的高温为产妇洗澡创造了有利条件。只要产妇觉得不舒服，需要洗澡，就可以洗。当然洗完之后要及时擦干身体和头发，不能用冷水洗。洗澡时间不宜过长，控制在15分钟左右。比起因为身上已经有难闻的气味而不能洗澡，夏天洗澡是不是好处很大？

2。更多水果

一般在夏季，各种时令水果上市，种类繁多，价格实惠。女性在产后应该吃一些有营养的食物的同时，也应该适当吃一些水果。而这正好可以满足产妇这种吃新鲜水果的需求。虽然每个季节都有很多水果，但有些是反季节的，所以不如当季的新鲜营养。当然，孕妇不要吃太多水果，吃的时候也不能太凉。

3。善待孩子

孩子在妈妈肚子里住了10个月，有羊水保护，突然来到一个陌生的环境，需要各种适应。首先，夏天气温高，孩子不容易感冒生病，洗澡换衣服也不容易感冒。其次，夏天不用穿太多。如果是冬天，小孩子被包的像粽子一样，看着就难受。在夏天，孩子们只需要穿一件背心，不需要包裹太多。