生完孩子,能喂宝宝一口母乳,是一件幸福的事。但是有些新手宝妈不知道怎么开奶。那么产后如何开始奶呢?让我们看一看。
经常听说“开奶”。开奶到底是什么?
在搞清楚什么是开奶之前,要知道:
三点
不需要人工开奶;
开奶是一个自然的过程;
婴儿是最好的挤奶工。
准妈妈孕早期有初乳。随着胎儿的分娩和胎盘的排出,乳汁自然产生和分泌。对于开奶,有一个“六字”绝招,即:
早接触,早吸!
新生儿靠近母亲乳房时,婴儿会更早吸吮母乳,促进乳汁分泌。然后以每天8~12次的频率按需哺乳,奶水自然就多了。所以经常有人说,宝宝是妈妈最好的挤奶工。
乳房按摩,需要吗?
孕检期间,妈妈经常问:我可以按摩乳房吗?
乳房按摩带来舒适感的话是可以的。但是我们也要知道,孕期乳房按摩和产后哺乳没有直接关系。
产后,在特定的时期,比如乳房肿胀,适当的乳房按摩可以起到让妈妈感觉舒服的作用,但必须有一个前提,所有的乳房按摩都要轻柔。
那么可能有人会想,这个所谓的“温柔”怎么把握呢?
答案是,以母亲不感到疼痛为宜。
对于谁来做乳房按摩这个问题,可以是农历新年,家人,甚至是母亲本人。
但是做的人一定要记住温柔这个词。
轻轻的!温柔!温柔!
重要的事情说三遍!
什么是断奶和断奶?如何科学断奶?
哺乳期是指母乳逐渐被其他食物替代的过程,而断奶是指母乳喂养的结束。所谓民间的断奶,其实就是一种“暴力断奶”,就是不管妈妈还有多少奶,宝宝需要多少,妈妈就是不喂。即使你发烧了,奶量上升了,你妈妈也会固执的不理会。这个过程不仅影响了妈妈,也影响了宝宝的心理。因此,鼓励广大妈妈自然断奶。
循序渐进,自然断奶
泌乳分为自然断奶和突然断奶。自然断奶是指随着婴儿对母乳需求的减少,母亲的乳汁分泌量逐渐减少,直至婴儿自然离开乳房的过程。突然断奶的原因有多种,包括妈妈主动断奶和各种情况下的被动断奶。断奶就是断奶的结束。一般至少需要两周才能断奶。在这两周内,逐渐减少吸吮或泵奶的次数,使母亲的乳汁逐渐减少,直至乳汁不自然分泌,从而达到“断奶”的目的。
最后,祝所有妈妈都能顺利完成母乳喂养的“大责任”!
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