产后恢复期子宫

产后你的子宫恢复好了吗？

很多女性都想知道自己产后身体的恢复情况，那么你知道怎么看自己的子宫有没有恢复吗？

伴随着一股暖流和一声啼哭，分娩的马拉松终于落下了帷幕.....在妈妈子宫里占了十个月地盘的宝宝终于出来了。生完孩子，母亲的身体逐渐恢复，为孩子保驾护航十个月的子宫也在慢慢恢复。一般来说，子宫恢复到孕前状态需要六周左右的时间。

但是我们怎么知道子宫恢复的好不好呢？沈医生教你:想知道子宫恢复的好不好，就看这两个地方~

1。触摸

如果子宫恢复良好，就在刚分娩后检查子宫。在肚脐可以感觉到。大约两周后，子宫变小，落入小盆腔，摸不到。

对于子宫恢复不好的女性，宫底高度下降较慢。有些女性生完孩子后肚子就萎靡不振、鼓鼓的，部分原因是子宫恢复不好。

2。看

恶露的颜色会从鲜红、暗红到浅红，最后无色，大概需要4-6周。从恶露的颜色变化可以知道子宫的恢复情况。

对于恢复不好的妈妈，血性恶露时间明显延长，垫不离身。有些还伴有恶臭。

子宫恢复不好有什么影响？

影响1:

产后恶露不均可能导致局部和全身感染，严重者可能导致败血症；

影响2:

恶露不净还容易诱发产后晚期出血，甚至大出血和休克，危及产妇生命；

影响三:

剖宫产引起的产后恶露，容易引起切口感染、破裂或愈合不良，甚至需要切除子宫。

子宫复旧不良对母亲的伤害很大，但可以预防。很多妈妈在产后很早就开始子宫复旧的康复治疗。

子宫恢复的最佳时间:

自交付后2小时起。目前临床上发现，低频电刺激可以促进局部小血管扩张，有效改善局部血液循环。同时，脉冲刺激子宫平滑肌可产生有规律的收缩运动，带动子宫韧带的运动，促进子宫收缩，加速恶露排出和盆底血液循环。避免了药物治疗的不良反应和手工理疗无法量化带来的不良后果。

最后

如果是经阴道分娩的妈妈，产后2小时可以进行康复治疗。产后恢复方面，你已经赢在了起跑线上。

子宫恢复后，新妈妈的生活也会发生很大的变化。恶露早且干净，可以轻松开始产后身体康复，和宝宝一起做产后康复操。产后早期子宫复壮是每个新妈妈的明智选择~