月子期间不能做的事情有什么

月子里不能做的事有哪些

坐月子期间，我们需要注意自己的情绪，也要注意自己的身体状况。哦，毕竟这是虚弱期，那你知道坐月子期间我们不能做什么吗？

我们常说十月怀胎是一个辛苦的过程。在此期间，孕妇要承受各种生理和心理的变化。我以为生完孩子就解脱了，却不知道，生完孩子还会有坐月子等着你。中国妇女有产后坐月子的习俗。在此期间，产妇应该好好休息，以帮助她恢复。但是坐月子也有很多压力。如果你不注意这四件事，你会比同龄人大五岁。

1。眼泪

女性产后情绪波动较大。一方面，她们经历过分娩，身体上会承受很多痛苦和不适。再一个就是产后会有很多照顾孩子的无力，难免会有一些失落和无奈。再加上月子里的禁忌，产妇很难接受，所以经常会难过，因为一点小事就会哭。如果在坐月子时经常流泪，不仅不利于身体恢复，还会给眼睛带来伤害。以后大概会有风中泪，视线模糊之类的。这种影响会持续一生。

2。经常抱着孩子

按理说妈妈抱宝宝是完全正常的，但是妈妈不能这么做。因为妈妈身体虚弱，如果经常抱宝宝，很容易腰酸背痛，手臂发麻，甚至腱鞘炎。所以最好不要经常抱宝宝坐月子。喂奶的时候抱着宝宝是可以的。通常情况下，还是交给家里比较好。

3。触摸冷水

月子里碰冷水是大忌，因为女人产后气血两虚，体质虚弱，怕冷。如果她再碰冷水，就容易导致气血不畅，进而导致风湿和关节痛。很多妈妈就是在月子里不注意，然后经常手指等关节疼痛，特别是天气变化的时候，情况就更严重了。所以月子期间，无论是刷牙、洗澡还是洗头，一定要用温水，不要过早工作和接触冷水。

4。患风寒

怀孕期间，孕妇身体燥热。生完孩子后身体变弱，体质发生变化。通常情况下，产后容易变冷。月子里如果不注意，不仅会感冒，还会引起关节痛，让人苦不堪言。但是，产妇不能受凉，并不意味着她就要罩着坐月子。她还是要注意室内通风，保持空气的流通，更有利于产后恢复。

坐月子期间，产妇真正不应该做的就是这4件事，不洗澡不刷牙。不要犯错误。