坐月子有什么禁忌吗

坐月子有什么禁忌

很多产妇在坐月子的时候听到各种禁忌，真的做不到吗？其实坐月子期间可以洗澡，但是要注意安全！

怀孕期间，家里的长辈会经常告诉你，产后坐月子期间的一些禁忌，如果不遵守会留下后遗症，而这些问题会在年龄大一些的时候显露出来，比如老寒腿、风湿、偏头痛等。，比如不能洗头洗澡。这些都是因为以前的条件不允许，马宝不会洗澡，刷牙，洗头，下床等等。在月亮上，这些禁忌真的很多。

第一，不能洗澡

老一辈人认为女性坐月子时身体虚弱，洗澡更容易引起感冒发烧等症状，洗头以后还会引起偏头痛。我们的文化源远流长，所以这种说法不无道理。

但是现在社会在进步。有热水器，太阳能等。那可以为马宝洗澡提供热水。洗澡的时候一定要注意人身安全，水温一定要高于自己的体温。产妇应在产后一个月内加强对自身个人卫生的护理。她应该经常换衣服，用软刷刷牙，或者在手指上缠纱布。

二。打开空和

传统坐月子认为，孕妈妈生完孩子后，要待在屋里，注意开窗通风。但是很多人认为不能开窗开空音。

在炎热的夏天，我在不通风的房子里躺了一个月空而马宝仍然裹得严严实实，怕风。但是现在科技进步了，我要更好的享受坐月子，有利于产妇的恢复。开启空时，我一定不能面对马宝和宝宝。它在夏天。

三。不要起床

有些老年人认为马宝在坐月子的时候是不能下床的，但是产后长时间躺在床上不运动，会导致马宝血液处于高凝状态，更容易形成血栓。而且，生命在于运动。生完孩子后，如果条件允许，应该早点下床锻炼，这样有助于更好地恢复产前的身材。

生活没那么累，注意适当休息就好。产后的女性也是如此。坐月子的时候要注意开窗通风。如果长时间呆在闷热的环境里，人就会生病。他们应注意开窗通风，保持个人卫生。