剖腹产坐月子注意事项及禁忌

剖宫产坐月子禁忌事项

现在很多宝妈采用的分娩方式都是剖腹产，剖腹产的妈妈都会有伤口。那么，剖宫产和坐月子有哪些禁忌呢？

为了保证母婴安全，当孕妈妈的身体状况不符合自然分娩条件时，医生会建议剖宫产。手术后，新妈妈不必为没有顺产而感到遗憾。首要任务是好好休息，让她的心情保持舒适，促进她的身体尽快恢复。

1穿大号内衣

选择大一号的有吊带或者平足的内衣，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候一段时间，新妈妈还是需要穿你的孕妇装。

2侧睡

新妈妈睡觉的时候可以侧卧，身体微微弯曲，可以减轻腹部切口的张力。

3坚持母乳喂养

新妈妈要坚持母乳喂养，促进恶露尽快排出，有利于子宫复壮。

注意你的饮食

由于剖宫产的新妈妈失血较多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，既能促进身体恢复，又能为宝宝提供优质的奶水，保证宝宝正常的生长发育。

5注意卫生

新妈妈更要特别注意产后的清洁，尤其是夏天坐月子的新妈妈。照常刷牙，洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。洗澡时，最好用防水胶带盖住伤口。

保护伤口

新妈妈的伤口会一天一天好起来，虽然几周后可能还是会出现压痛。所以，当新妈妈咳嗽或大笑时，用手按住伤口或用枕头抵住肚子，疼痛就会减轻。如果有感染迹象，包括发烧、伤口发红或肿胀；伤口处有渗出；恶化或突然疼痛；或者全身发热(即使伤口看起来没事)等。，你应该及时去看医生。

7观察恶露

随着时间的推移，阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，虽然恶露可能会持续近6周。但是新妈妈要注意，恶露的颜色要从鲜红色逐渐变成粉红色，然后是黄色和白色。如果产后月经出血持续4天以上，或者先减少后增加，就要去医院了。

8个及时的活动

虽然坐月子期间要尽量休息，但是新妈妈也不能整天躺在床上，还是要定时起来走动走动。行走可以促进术后恢复，预防血栓等并发症。但是，活动不应过度。慢慢开始，逐渐增加活动量。6~8周后，新妈妈可以开始做一些适度的运动，但必须得到医生的批准。

9不要负重前行

剖宫产后的新妈妈产后不要提任何重物。可惜，如果你是二胎，有两三岁的宝宝，在此期间，也建议不要抱他。

10别开车

在英国，医生很可能会建议剖腹产的新妈妈在5~6周内不要开车，因为身体的转动可能会让新妈妈感到疼痛，尤其是踩刹车的时候。在中国，虽然医生在这方面可能没有明确的建议，但最好注意边肖的建议。

11产后避孕

如果新妈妈产后感觉良好，经医生同意，可以在产后4~6周恢复性生活。但因为剖宫产后至少2年再怀孕比较安全，所以新妈妈要严格注意产后避孕。

12分娩后42天的伤口检查

对于剖宫产的新妈妈来说，伤口问题大多发生在产后10天。如果伤口发红、肿胀、疼痛或有异常液体流出，应及时就医。如果伤口无异常，应在产后第6周复查。