乳腺炎的预防措施

如何预防乳腺炎的发生

很多生过孩子的宝宝妈妈在哺乳期很容易得乳腺炎，那么面对这种情况应该怎么办呢？如何预防乳腺炎？

乳腺炎是一种常见病。往往在产后出现，不仅会影响患者的健康，还会影响宝宝的泌乳。我们应该知道它的原因，并注意合理的预防。

产后乳腺炎的原因

1。乳汁淤积:乳汁不按时排出空，容易造成乳汁淤积。但是孩子的吸吮姿势不对，所以奶水不能完全自然吸出来。当宝宝不能吃奶时，就会越吸越用力，把新妈妈的乳头弄断，从而引起感染，细菌侵入乳腺组织。另外，喂奶的时候，不要用手指按压乳房，因为这样做会阻碍乳汁的流出。

2。缺乏保养:如果女性平时不太注意乳头处的皮肤护理，娇嫩脆弱的乳头皮肤很容易被宝宝吮吸，细菌就会通过乳头缝隙侵入体内。

3。先天性原因:由于一些先天性的原因，也会发生这种疾病，比如乳头内陷，会阻碍喂养的进度。

4。乳管阻塞:乳房内的乳腺叶或小叶管上皮细胞脱落后可能进入乳汁，造成乳管阻塞，会加重乳汁的积聚。乳汁沉积会使乳房组织更加脆弱，使乳房容易受到细菌的攻击。所以新妈妈要及时排空奶。

乳腺炎还能喂奶吗？

如果是乳腺炎早期，不需要喂奶，尽量排奶。如果只是乳房红肿，尚未化脓，排出的乳汁在外观上与正常乳汁没有区别。你可以把牛奶加热煮沸后再喂给婴儿。如果条件允许，应该对排出的乳汁进行显微镜检查，确认没有脓细胞后，才能继续母乳喂养。

因为乳腺炎患者往往会出现口渴、大便干燥、发热等症状。，中医认为是阳证，而油腻、稠厚、辛辣之物，煎烤之品，可能既帮助阳生热，又滋养脾，产生湿热，可加重病情。

因此，早期乳腺炎患者饮食宜清淡。至于已经溃烂或切开引流后的脓液，则应少吃虾、蟹、海鲜，以免引起过敏反应，影响伤口愈合。

产后乳腺炎的预防措施

1。对于继发性乳房胀满，喂奶前湿热敷，按摩乳房，然后挤出一些乳汁，减轻乳房胀满，让宝宝更好地吸吮。喂奶后冷敷可以减轻充血和疼痛，避免紧张和焦虑。

2。排出积奶，疏通乳腺导管:排奶的方法有很多，如人工挤奶、用吸奶器(或吸奶器)挤奶、针灸按摩长时间排奶等。但无论采用哪种方法，都要尽量排净积奶，疏通乳腺导管。常见的方法是人工挤奶。因此，在帮助排乳的同时，应教会乳母掌握正确的挤奶方法，以便及时缓解乳房肿胀，减少乳腺炎的发生。必要时，可以由配偶吮吸辅助乳房。

3。一、吮吸患侧乳房:由于饥饿，宝宝最初的吮吸力比较大。所以，急性乳腺炎的妈妈在哺乳时，让妈妈先吸患侧乳房，尽量让宝宝先吸空再喂另一侧。这将有助于清理堵塞的乳腺导管。如果有脓肿，不应该让婴儿吮吸受影响的乳房。

4。坚持母乳喂养，不要停止母乳喂养:母乳是宝宝最好的天然营养品，方便、经济、营养、安全。还能增进母子关系，其中所含的抗体还能提高宝宝的抗病能力。所以，即使发生急性乳腺炎，也不要轻易挤奶，停止母乳喂养。急性乳腺炎如果能尽早及时治疗，堵塞的乳腺导管通畅，积奶排出，病情很快就会好转。所以在乳腺炎形成脓肿之前，要让宝宝多吸，勤吸，帮助排奶，疏通乳腺导管。

5。根据宝宝的需求进行母乳喂养:大部分妈妈还是受传统观念的影响，给宝宝定时定量的进行母乳喂养。如果乳汁膨胀或者长时间不哺乳，乳汁容易沉积，诱发乳腺炎。所以，哺乳期的宝宝要按需哺乳，随时安排空乳房。

6。正确的喂奶姿势:给宝宝喂奶时，应采用摇篮式、环抱式、侧卧式，既方便宝宝吮吸，又能减轻乳房的压力。在宝宝吃奶的同时，尽量保持宝宝的乳晕，以免乳头皲裂。切记不要让宝宝抱着乳头睡觉，因为这样容易咬乳头，用力吸吮，会造成乳头损伤，诱发感染。

7。乳头皲裂及时处理:乳头皲裂时，细菌会从皲裂处侵入，引起乳腺炎。另一方面，乳头皲裂引起疼痛，影响正常泌乳，引起乳汁沉积，成为细菌的培养基，引起乳腺炎。所以乳头皲裂要尽早治疗，防止细菌入侵引发乳腺炎。

8。注意乳头的清洁卫生:妊娠后期，乳头一般用温水清洗或用75%酒精擦洗；每次产后哺乳前后清洁乳头，保持局部清洁干燥。另外，不要挤压乳房，尤其是睡觉的时候，不要趴着睡。最好是仰着睡。

产后乳腺炎外敷疗法

1。将60克芒硝和适量蜂蜜调成糊状，敷在患乳上，每日一次，连续3-5天。

2。大葱20根，蛋清1个，白糖15g。将葱白与蜂蜜、白糖捣碎，加热融化，然后热敷患处乳房数日，不要烫伤皮肤。

3。将五倍子30g研末，加醋适量，调成糊状，敷在患乳上，用纱布固定，每日一次。

4。大葱三根，蒲公英适量。将上述两种药物捣碎，涂于患处或喝汤。这个方子对单纯性奶痈有很好的效果。