为什么坐月子不能碰冷水 过早碰冷水有什么影响

为什么坐月子不能碰冷水过早碰冷水有什么影响 为什么坐月子不能碰冷水

产后妈妈气血不足，寒性体质不足，在身体尚未完全恢复的情况下过早接触冷水，容易导致气血循环不畅，严重的还可能引起身体疼痛，从而影响产后身体的恢复。因此，产妇在坐月子期间使用的所有水应该是温水。

### 坐月子碰冷水的影响

影响产后恢复

产妇在坐月子期间身体非常虚弱，身体抵抗力差。尤其是她的子宫特别怕冷。碰冷水容易导致寒气入侵，从而严重影响产后身体的恢复。因此，产妇在坐月子期间要注意保暖，用水时尽量用烧开的温水。

易患关节炎

坐月子时接触冷水也容易引起产妇关节炎。由于产后关节和毛孔都处于开放状态，再加上产后身体虚弱，一旦寒气侵入，关节很容易受到影响，容易导致关节疼痛、关节炎等关节疾病。

导致风湿病

坐月子时接触冷水也容易引起风湿病。虽然症状可能不会马上发作，但对以后身体健康影响很大。所以妈妈产后一定不能过早接触冷水，要等身体恢复后再慢慢接触冷水。

### 产后多久能碰冷水

产后摸冷水的最佳时间是产后56天。

如果产后56天还不能碰冷水，新妈妈至少在产后一个月的时候稍微碰一下冷水。其实坐月子期间也不是绝对不能碰冷水，只要不是连续频繁的使用。