还在用这样的催乳偏方？难怪你的奶水越来越少

还在用这样的催乳偏方？难怪你的奶水越来越少 宝宝出生后，全家人最担心的问题之一就是妈妈的奶水够不够，宝宝吃得饱不饱……

有些奶水不够的妈妈，为了将母乳进行到底，“剑走偏锋”。只要他们听说“XX偏方可以催乳”，不管会有什么后果，先试试吧。

但是很多不靠谱的民间偏方，不仅让催乳无效，还会影响妈妈的身体健康。

你知道多少这种“神奇”的催乳偏方？

1。吃月亮酒

说到哺乳禁忌，几乎所有的妈妈都知道应该避免饮酒。

甚至很多妈妈会说:“跟我关系不大，因为我根本不喝酒！”

但是当家里人把“月亮酒”带给母亲的时候，大家都忽略了这货其实是酒！

无论南方还是北方，中国大部分地区都普遍存在“产妇月子饮酒”的习俗。认为“产妇月子饮酒”能使产妇迅速康复，还能催乳。

真相

科学证明，哺乳期摄入酒精会抑制催产素的分泌，减少泌乳量，使产妇乳汁分泌不足；

此外，乳汁中含有酒精，也会对宝宝的健康产生影响:会扰乱宝宝的睡眠，使宝宝容易在夜间醒来或兴奋；还可能导致宝宝的生长和运动发育滞后。

2。中药催乳

“月子酒”不靠谱，老中医抓两副中药应该没问题！也许，奶会一直流下去！

真相

不靠谱！是三味药，中药也是药，会对胃嫩的宝宝造成一些伤害。

另外，目前没有明确的研究表明某些中药有催乳的作用，更有可能是大家的心理作用。

3。求催乳师

那么，可以请一个“催乳师”吗？现在很多催乳师都是有执照的，应该相信！

真相

不要轻易尝试！“催乳师”这个行业很深。按摩1小时，少则300，多则近千。事实上，这些冠以“催乳师”头衔的月嫂大多没有专业技能。

今年2月，山西一位年轻妈妈雇了一位“催乳师”去隆胸。结果7天后，乳房被“推出”，出现急性乳腺炎、溃疡感染、乳管损伤和软组织缺失。

甚至有视频资料显示，这位妈妈的左胸上有一个手指大小的洞。当医生用纱布在洞周围挤压时，血液和牛奶的混合物从乳房组织中流出……

多马看了新闻，惊讶的下巴也掉了！然而，在生活中，随处可见“催乳师”的小广告——“专业催乳师，以‘人民的名义’，守护宝宝的粮仓！”

还能说得更好吗？分分钟就是让更多妈妈“入坑”的节奏！

希望妈妈们不要相信这些小广告，否则你失去的不仅仅是白花花的银子，还有你的健康，毁了宝宝的“粮仓”！

还有更夸张的催乳偏方。你听完他们的话就是“见多识广”了！

有的妈妈说自己试过或者听过的“催乳偏方”更是不可思议:

@琳琳:我试过用半斤啤酒和半斤牛奶煮。结果一下午都很迷茫。我难受极了，那几天都不敢给宝宝喂奶。我再也不敢尝试了！

@yoga:我妈说胎盘蒸凤尾鱼可以催乳，可是我打死都不敢吃！

@文子:吞活蚯蚓。你听说过他们吗？在我的家乡有这样一种说法...

看到这些妈妈们的分享，多妈真想说一句“我们这些没被催乳偏方骗过的宝贝妈妈们真幸福！”

其实这些“催乳偏方”大多都是道听途说，经不起推敲。建议妈妈们千万不要轻易尝试！

不要胡来！

开启泌乳的正确方法是这样的

1。尽可能近的进给 。

宝宝的吸吮，能够对乳房产生足够的刺激，对于促进母乳分泌非常重要。尤其是哺乳期初期，只要宝宝饿了，就让他吸饱。哺乳期初期，没必要硬性掐着时间喂奶。

2。喂食姿势要正确

掌握正确的喂奶姿势也能保证乳汁的正常分泌。

喂奶前，尽量让宝宝的身体紧贴妈妈，脸紧贴乳房，头和身体在一条直线上；

然后，母亲的手掌托起乳房，呈C字形。先用乳头刺激宝宝的嘴巴，等宝宝嘴巴张开，再把乳头和大部分乳晕送到宝宝嘴里。

有效的吸吮应该是宝宝每吸一口奶，都能看到宝宝吞奶的动作，否则要及时调整喂奶姿势。

3。喂食时换边

喂奶的时候一定要换边，不然宝宝吸的少的那一边乳房泌乳少，可能会得乳腺炎。

4。不要急着加奶粉

开奶初期，很多妈妈会因为奶水不足而抢着给宝宝添加奶粉。但这样一来，宝宝吸吮乳房的频率降低了，分泌的乳汁量也会更少。

避免过早添加奶粉。新生儿应在出生后一小时内与母亲进行皮肤接触，多吮吸母亲的乳头。这样有利于催乳素分泌，让乳房提早充盈分泌乳汁，也可以疏通堵塞的乳腺导管，达到提早开乳的目的。

5。母亲服药前应咨询医生

很多药物都会对泌乳产生影响，所以在妈妈生病的时候服药之前，一定要咨询专业医生，选择对乳汁分泌影响相对较小的药物。

6。保持均衡的饮食和充足的休息

如果你想要很多奶，你应该注意均衡营养，在你的哺乳期饮食中混合肉类和蔬菜。你不应该吃得太油腻或太清淡。

另外，每天保证足够的休息也很重要。当你过度疲劳时，妈妈的乳汁分泌也会减少，让宝宝吃不下东西。