月子期间新妈妈、宝宝的身体变化

月子期间新妈妈、宝宝的身体变化

坐月子从宝宝出生开始，基本时间是一个月。坐月子期间，新妈妈的身体会有变化，需要注意。宝宝出生后也会快速成长！

新妈妈的身体变化

第一周

疼痛从第3天开始缓解。

分娩当天和第二天恶露量较多。一周后和平时月经量差不多。

产后第1天开始分泌乳汁。

产后一周子宫收缩。

第二周

恶露的颜色由棕色变为黄色。

母乳分泌更顺畅。

子宫恢复到分娩前的状态。

第三周

黄色恶露几乎消失。

分娩时伤口基本愈合。

阴道和会阴有一定程度的消肿。

第四周

恶露逐渐消失，分泌出和孕前一样的白色分泌物。

耻骨恢复正常，性器官恢复到孕前状态。

妊娠纹颜色变浅。

新生儿生长和发育

第一周

出生第二天排出深绿色大便，从第四天或第五天开始，胎儿逐渐变黄。

每天排尿6-10次，但量很少。

出生第一周体重可能略有下降。

第二周

每天睡20个小时左右。

脐带变黑，干枯，然后脱落。

牛奶摄入和排泄次数相对稳定。

第三周

头部绒毛脱落。

排泄次数减少，排泄量增加。

生理性黄疸自然消失。

第四周

开始规律吃牛奶。

体重增加了。

做个健康检查。