顺产后骨盆会变大吗

产后为什么会骨盆宽大

老话说，屁股大的女人容易生孩子。

这句话其实有道理，但只说对了一半。骨盆宽的女性生孩子应该很容易。

我们的骨盆

骨盆由骶骨、尾骨和两块髋骨(髂骨、坐骨和耻骨的融合)组成。骶骨和髂骨之间，骶骨和尾骨之间，有坚固的韧带支撑连接，形成关节，一般不能活动。怀孕后，在激素的作用下，韧带稍有松弛，所以关节稍有松动，有利于分娩。

一、盆底肌:

怀孕期间，盆底肌肉压力很大，本来就很松弛。如果此时支撑盆底肌肉的骨盆没有闭合，必然会导致更多的盆底肌肉松弛。

它像一个网兜一样把子宫、卵巢、阴道、膀胱、直肠等器官装在我们的盆腔里。盆底肌肉松弛势必引起阴道松弛、脱垂、子宫脱垂和膀胱括约肌松弛，这也是产后容易漏尿的原因。即使几个月后没有漏尿，到了四十多岁，笑咳嗽时也会有漏尿，甚至尿失禁。以上就是你产后没有做骨盆修复的原因。

二。妇科:

骨盆不闭合，阴道下垂、松弛，壁皱襞增多，血液循环减少，局部免疫功能下降，pH值变化，细菌容易滋生，导致妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等。，这也是女性产后容易得妇科炎症，反复发作不愈合的根本原因。

三。性敏感:

骨盆收紧三厘米，阴道收紧一厘米，阴道上提收紧，局部血液循环正常，敏感度和需求度也提高了。因此，骨盆修复也有助于提高性生活的敏感度，有利于家庭和谐幸福。

四。脊柱侧弯、平底、腰粗、脚长脚短等。

怀孕期间，骨盆起到支撑胎儿和胎盘的作用。孕晚期，随着胎儿的成长，胎头慢慢下降到骨盆内，卵巢分泌一种叫做松弛素的物质，逐渐分离耻骨联合，松弛韧带。这些生理变化都是在为宝宝的分娩做准备。

产妇分娩后，骨盆的这些肌肉也会因为极度扩张而受到一定程度的损伤。无论顺产还是剖腹产，只要怀孕，盆腔就会慢慢打开，为产道奠定基础。

肌肉、关节、韧带的力量减弱，骨盆之间的骨头没有办法通过。肌肉、关节和韧带收缩，恢复到原来的状态。骨缝出现在骨与骨的连接处。

正确骨盆的重要性

骨盆是整个人体的中心，上至脊柱，下至关节，起着承上启下的作用。骨盆起着保护我们子宫的作用。骨盆是直立的，这样我们的内脏才能各司其职。

有利于废物的排出和肠道的通畅。有利于保持脊柱的正确曲度，重心不偏不会造成肌肉韧带负荷。保持优美的身材和线条。

骨盆的恢复适合任何产后的妈妈，尤其是顺产的妈妈。耻骨打开，尾骨后倾1-2cm。还会引起骨盆器官的变化。