三七粉怎样祛斑 最详细方案讲解

三七粉怎样祛斑最详细方案讲解 三七粉怎样祛斑：方法一

口服:

每日用量不宜超过8-10g。用温水或牛奶送服，也可以加适量蜂蜜。三七有一定的苦味，但为了长期在同龄人中最健康，希望你能习惯这种苦味。

### 三七粉怎样祛斑：方法二

外部应用:

1。珍珠三七面膜，珍珠粉，三七，灵芝粉，陈皮粉。每种粉取一茶匙，加入半个蛋清，涂抹均匀。均匀涂抹于面部，20分钟后洗掉。

2。取三七5-10g，与水、蛋清或牛奶混合，均匀涂抹于面部，20分钟后洗掉。

3。将适量的三七和适量的蜂蜜调成糊状，直接敷在脸上10~20分钟即可。具有促进血液循环、滋润皮肤、抗衰老的作用。长期敷用可使皮肤光滑细嫩(敷用期间，以蜂蜜水内服三七为佳)。

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