很多宝妈生完孩子后需要坐月子,所以坐月子期间需要更多的奶水。他们可以吃什么样的食物来获得更多的牛奶而不会发胖?让我们互相了解一下吧!
坐月子期间,妈妈们最担心的问题大概就是:“喂奶”。
妈妈们为了给奶,总是想尽各种办法。网上搜的百科全书,家里老人得到的民间偏方...凡是听说别人用过有效方法的,都会去尝试。
但是,这些方法真的科学有效吗?
我之前遇到过很多妈妈,盲目尝试了很多不科学的方法,最后对自己和宝宝都造成了伤害。
有一种错误的方法,很多妈妈还在用:
浓汤牛奶
其实妈妈们如果孕期很注意营养的话,根本就不需要浓汤来催乳。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
支付宝扫一扫
![微信扫一扫](/view/img/theme/weipay.png)
![支付宝扫一扫](/view/img/theme/alipay.png)
评论列表(0条)