生完宝宝真的要“坐”在床上坐月子吗?嘿不要!在老一辈人看来,妈妈生完孩子就要好好“休息”。如果他们不能动,他们就不能动。只有在床上好好休息,他们才能恢复“活力”。这是非常不正确的。在新年到来之际,小宝宝的到来本该给一个家庭带来更多的生机与安宁。然而,当边肖在新年之际得知杭州一名孕妇长期卧床、几乎截肢的不幸经历时,她觉得事情太大了,再也坐不住了,觉得有必要向公众谈谈产后早点下地的必要性!
为什么产后要早下床?
妊娠期,孕妇体内雌激素水平逐渐升高,血浆纤维蛋白原、各种凝血因子、激肽释放酶均有不同程度的升高。孕妇体内纤维蛋白原的合成随着孕周的增加而增加,纤维蛋白原的含量相对较高,导致孕妇血液处于高凝状态。这种状态有利于防止分娩时出血过多,为产后止血提供了物质基础。孕妇的这种高凝保护机制在产后依然存在,导致下肢血流缓慢。早睡早起可以改善血液循环,加快血液流动,预防产后血栓形成。产后早下地除了预防血栓形成,更有助于促进胃肠蠕动和锻炼膀胱功能,有效预防肠梗阻和尿潴留。
血栓的危害有多大?它真的能杀死你吗?
有些不想起床的“懒妈妈”可能会有疑问:血流慢有什么关系?此外...血栓是个神马东西,真的能死人吗...
下肢有明显深静脉血栓形成时,通常是小腿肿胀,血栓严重的肢体肿胀更明显。这时候你可能会想“不就是一个小血块吗?为什么不直接蹭开?”如果你这样做,那就更危险了。“血块”不往那里动就好了。如果“蹭开”,会随着血液循环进入肺部,堵塞肺部,形成肺栓塞。你将无法呼吸,这将杀死你!所以生孩子很可怕,生完孩子不早起床更可怕!
(产后血液高凝-半液体-半固体-血栓形成)
(下肢深静脉血栓后小腿变粗)
(栓子脱落并迁移到肺部形成肺栓塞)
产后多早可以下床活动?
一般来说,未伴有其他特殊基础疾病,且既往身体健康的产妇,产后8小时即可下床活动。行会阴侧切术的产妇,产后12小时可以下地活动,一般不超过产后24小时。对于因各种基础疾病或剖宫产而不能早下床的产妇,需要做气动治疗,即在产妇的双下肢绑上两个气动泵,模拟地面人工活动,被动改善血液循环,防止下肢血栓形成。
(气压治疗仪)
孕妇,不要急着下地,否则血栓形成后果不堪设想!
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