剖腹产后宫缩多久会消失看了这些宫缩没那么难受_产后

剖腹产后宫缩多久会消失看了这些宫缩没那么难受 剖腹产后宫缩多久会消失

正常情况下，剖腹产后三天左右宫缩就会结束。这也是基于身体素质。一般剖腹产需要七天复查。所以不要太紧张妈妈的宫缩。多休息，保持好心情。

### 剖腹产后宫缩多久会消失剖腹产后为什么还会宫缩痛

宝宝出生后，新妈妈还是会感到一阵阵类似于阵痛的腹痛，在给宝宝喂奶时这种感觉会更加明显。这种情况很常见，是新妈妈子宫恢复的必经阶段。

育儿专家说，这是因为产后子宫迅速收缩，这种收缩是一种持续的痉挛状态。而且哺乳期产生的催产素也会加重宫缩。所以新妈妈还是会觉得“阵痛”。

一般这种疼痛在产后第一天最明显，以后会慢慢缓解。生二胎的妈妈比生第一胎的妈妈感受更强烈，多胎的妈妈比单胎的妈妈感受更强烈。

### 剖腹产后宫缩多久会消失剖腹产后宫缩怎么缓解

1。改变睡姿:让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，以减轻该部位的疼痛。在产妇的臀部垫一个垫子也会有帮助。

2。按摩小腹:产后的头几天，您或您的家人可以用手掌稍微用力，帮助产妇做圆周按摩，直到您感觉到该部位变硬，以促进宫腔内残留物质的排出；疼痛剧烈时，按摩可以暂时放松子宫肌肉，缓解疼痛。

3。热敷:用热水袋热敷腹部，每次半小时。注意水温不要太高，以免烫伤。

4。吃止痛药:如果宫缩的疼痛影响休息和睡眠，应告知医护人员，必要时可使用温和的镇静剂缓解疼痛。需要注意的是，一定要遵医嘱，切不可自行服药。

5。中医针灸:针刺中极穴、关元穴、三阴交穴、足三里穴也能缓解产后宫缩痛。

6。心理护理:采用分散注意力、按摩、深呼吸等方法消除产妇的紧张情绪，提高对疼痛的耐受力

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