剖腹产产后三天食谱

剖腹产后第三周食谱 剖腹产后第三周食谱第一天

早餐:鲫鱼汤一碗，酒煮鸡蛋一碗，奶油包子2个

午餐:鸡汤面，红枣木瓜汤，鲫鱼汤

下午:枣木瓜汤，黑鱼汤

晚餐:西红柿炒鸡蛋，面疙瘩+五花肉汤+山药

### 剖腹产后第三周食谱第二天

早餐:酒鸡汤煮的汤圆

午餐:猪肚山药汤+面条，排骨汤(枸杞+黄芪+天麻+当归)

下午茶:枣木瓜汤

晚餐:炒胡萝卜丝，排骨汤，一碗米饭

附:排骨汤要尽量撇去汤上的油层。妈妈吃太多油会影响宝宝排便。

### 剖腹产后第三周食谱第三天

早餐:一个奶黄色的袋子，两个葡萄酒酿的鸡蛋，红枣和木瓜靓汤

午餐:五花汤+面条

下午茶:鸡汤(香油鸡)

晚餐:鸡汤+一碗米饭

### 剖腹产后第三周食谱第四天

早餐:鸡汤+面疙瘩+青菜桂圆枸杞花生汤

午餐:丸子汤(猪肉丸+蔬菜+鸡蛋)、鲫鱼汤

下午茶:清蒸鹅蛋，燕窝

晚餐:半碗米饭鸡汤

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