产后第一次同房的尴尬，只有自己知道······

产后第一次同房的尴尬，只有自己知道······ 产后第一次同房是很多产后新妈妈担心的问题。因为在孕期很长一段时间没怎么过夫妻生活，而且产后主要心思一般都放在照顾小宝宝上面，能让自己上心的也都是关于宝宝的事情，所以很多妈妈对于产后同房都没有表现出什么热情，甚至还会有抗拒的心理，不少宝爸在生完孩子后也是怨气连连，觉得自己就像被打进了冷宫。

虽然孩子是一个家庭的重要组成部分，但是一个正常的家庭不可能都围绕着孩子，正常的夫妻性生活还是必要的。饮食男女无法逃避世俗的欲望，正常的性生活也是夫妻关系稳定、家庭幸福的必要条件。

对一些有了第一个产后室友的新妈妈做了一些调查:

@路斯

都说生完孩子第一次同房会很痛苦。生完孩子两个月，老公舍不得，还没做就怕了。结果它做的时候杀了他，他还是失败了。

@Quha

生产两个月后，老公晚上总是故意摸我，暗示我。我不傻。我当然明白这一点。但是那时候每天照顾宝宝太累了，根本没有那个兴趣。拒绝了我老公几次后，他好像不再感兴趣了，每天晚上都睡得很好。我觉得我生完孩子有点冷。我甚至没有想到没有性生活会影响夫妻关系。

@两个傻子的老婆

产后第一次同房没效果。我觉得自己没用，对不起老公，哭了很久。老公哄了我半天，好像我做错了什么似的。当你想到童贞的时候就不是这样了。

@有你我很开心

生完宝宝已经三个月了。每次老公有心情，我都找借口推脱。后来实在没有借口的时候，我和老公有了产后第一次。因为生的时候顺产侧切，怕疼。所以我当时很着急，老公也没兴趣做。所以我现在对它不感兴趣。

@想你:生完孩子，总觉得浑身是脂肪，而且是顺产。我怕老公嫌弃我，所以我很排斥这件事。那天婆婆抱着宝宝很辛苦，老公说服了我。中途婆婆在门外敲门，说孩子哭得很厉害，让我出去哄她。本来还好，但是失去了兴趣。

产后同房是每个妈妈都需要克服的问题。新妈妈们不要太担心，给大家讲一些产后同房的知识。

产后多久可以合租一个房间？

医生一般建议你等到产后42天(6周)，对你的产后身体系统进行检查后再恢复性生活。因此，大多数夫妇在产后1至3个月恢复性生活，少数夫妇等到半年甚至1年后才恢复性生活。所以产后多久恢复性生活没有具体的时间标准，可以根据产妇本人的实际情况决定。

产后第一次同房疼吗？

分娩时的痛苦大概是每个妈妈一生中最痛苦的。产后6周内，阴道还是会感觉不舒服，尤其是亲热的时候。丈夫的生殖器可能会压迫还没有完全恢复的子宫，自然觉得不舒服就不会感兴趣了。

所以医生不建议过早开始夫妻生活，亲热的时候尽量选择合适的体位，避免阴茎过深，造成疼痛。

大多数刚做妈妈的人，生完孩子第一次同房都会紧张害怕。不用太担心。时间和新的尝试会帮助妈妈放松，丈夫也要学会安慰新妈妈。欲望和美妙的感觉会回来。

产后，感觉下半身太丑了

产后体脂、妊娠纹、腰部松弛都是正常现象。后期注意饮食和运动，很快就能找回原来的身材。

也有一些女性还是很在意自己的私处。生完孩子一周后，她们的外生殖器看起来正常，基本和生孩子前一样。如果他们经历过内部切开，需要稍长时间才能恢复。苦役引起的肿胀和恶露需要两周左右才能消失，甚至更久。

有些女性在生完孩子后很长一段时间内都有受伤的感觉，更多的是因为心理因素。在这个阶段，只要你心平气和，哪怕是少量的恶露分泌也不会影响我们两个人的乐趣。妈妈们注意调节心情，保持轻松愉快的心情。

阴道会因为分娩而变宽吗？

不用担心这个问题，阴道会自然恢复原状的。产后可以做一些体能训练，帮助阴道从分娩中恢复。最简单的就是做一些训练，让骨盆底部的肌肉有规律的收缩。

产后阴道干涩怎么办？

产后哺乳期，母亲血液中的雌激素水平很低，会影响阴道粘液的分泌。但是有很多方法可以解决阴道干燥的问题。情侣之间需要多一些耐心，注意多做一些准备，延长前戏时间。他们也可以用一些润滑剂自娱自乐。

生完孩子，妈妈要照顾宝宝，要重新面对自己的身体。妈妈的身体正处于恢复过程中，所以近90%的妈妈都会觉得产后第一次不顺利，但是不用担心，只要你调整好心态，注意保养，恢复训练，这个坎会慢慢跨过去的。