什么阶段母乳最有营养_产后

母乳哪个阶段最有营养 母乳哪个阶段最有营养初乳

母亲乳房在产后一周内分泌的乳汁称为初乳，呈卵黄色，粘稠，量少，富含蛋白质，低脂肪，富含分泌型IgA (一种免疫球蛋白)和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞。

初乳有助于提高新生儿的抵抗力和胎便的排泄。如果初乳少，就要让新生儿多吸，为以后成功母乳喂养打下基础。

初乳喂养要点:

生产后早开奶。这就需要宝宝多吸。产后30分钟内，尽可能让母婴同房，遵循不定时定量喂养的原则，让宝宝一次吸吮3~5分钟。

喂食姿势正确。如果产妇身体虚弱，可以侧卧喂养；如果身体条件允许，最好采取坐姿喂奶。

### 母乳哪个阶段最有营养过渡乳

产后7~14天分泌的乳汁称为过渡乳。过渡乳的牛奶会逐渐变白变厚，脂肪和乳糖的含量会逐渐增加，而蛋白质和矿物质的含量会略低于初乳。

### 母乳哪个阶段最有营养成熟乳

产后14天到9个月内的奶称为成熟奶。成熟乳的成分逐渐稳定。虽然蛋白质含量比初乳少，但由于各种蛋白质成分比例适当，富含脂肪和糖类、维生素和微量元素，并含有帮助消化的酶和免疫物质。它比其他牛奶更有营养。

另外，成熟奶的钙磷比例和铁的易吸收性是各种动物奶无法比拟的，所以说母乳是婴儿最好的天然食物。

### 母乳哪个阶段最有营养晚期乳

产后10个月的奶。久而久之，宝宝的成长就不能完全依靠母乳了。后期奶量会减少，母乳中的营养成分也会减少。这是一个自然调节系统，乳汁的营养随着婴儿的变化而变化。牛奶中的蛋白质、脂肪等营养成分非常适合宝宝。但是妈妈需要根据宝宝的成长添加辅食，满足宝宝所有的营养需求。

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