产后腰痛是什么引起的

产后腰痛的原因有哪些

生完孩子的宝宝妈妈也不容易。除了照顾宝宝，很多宝宝妈妈还有腰痛的症状。那么产后腰痛的原因有哪些呢？让我们看一看。

昨天发布了关于无痛分娩的文章后，得到了很多评论。仔细看完每一条评论，我发现很多宝妈比较关心的一个问题是，生完孩子会不会有腰疼的症状。持这种声音的人不在少数，所以今天就来说说产后腰疼。

首先，我们再来说说。产后腰疼真的不能怪无痛分娩。两者无关。有宝妈说无痛的时候打到腰椎了。怎么会没有效果呢？

针打在腰上会腰酸背痛。不应该一点效果都没有吗？怎么会是治疗腰疼的主要方法之一？

还有其他的宝妈说是用的药导致的腰疼。钱女士对此很无奈。她也会用麻药，无痛分娩的用量比剖腹产小。产后腰疼的帽子为什么要扣在无痛分娩的头上？

虽然很残酷，但很现实的是，生完宝宝后，我们的身体真的和以前不一样了。生孩子对身体是很大的损失。胎儿在肚子里不断变大，我们的骨骼和内脏也会因为胎儿的成长而移位。

当我们怀孕时，我们的身体就像一个气球，逐渐充满空气，然后释放出来。气球充气后会和充气前一模一样吗？

所以我们要正确对待产后身体的变化，正视产后腰痛，分析具体原因，才能找到解决办法。

产后腰疼的原因有这些:

1。身体激素的变化。我们都知道怀孕后体内的激素会发生变化，孕早期呕吐恶心的症状也是激素引起的。然后怀孕后期，为了让身体更适合分娩，激素又会出来发挥作用。首先骨盆的关节被拉伸，然后相关的韧带会变得松弛，这与之前的身体状况有很大的不同。

有些孕妈妈觉得自己的身体变得笨重了，也有这方面的原因。在这一系列的变化下，身体可能会出现肌肉痉挛和紧张，以及炎症和粘连的症状，最终引起背痛。

2。十月怀孕带来的变化。整个孕期，孕妈妈的体重一直在增加。随着宝宝的发育，他越来越大，肚子也会越来越大。大着肚子在他的身体前面，孕妈妈的身体重心就会发生变化。此时，为了更好地支撑和平衡身体，腰部会更加用力，会出现走路姿势等身体变化，加重腰部负担。

孕妈妈认为这种状态会持续一段时间，直到怀孕后期。她们承受的负担对腰部造成的磨损，在生完孩子后无法立即恢复。

3。腹肌无力。生完肚子后，就没力气了。像走路、起床、站立和坐下这些普通的姿势都会发生变化，由此产生的变化会给你的背部带来压力。在这种情况下，会引起背痛或腰痛。

4。照看好孩子。照顾一个孩子真的不是一件简单的事情。弯腰抱孩子、喂奶这些简单的动作，都在无形中加深了对腰部的伤害，这也是后来腰疼的元凶之一。

那么为什么生完孩子还要坐月子呢？坐月子的意义不是每天躺在床上不洗头不洗澡，而是给经历过分娩的身体一些时间，让松弛的韧带和虚弱的腹部逐渐恢复正常状态。

所以坐月子的时候一定不能太累，避免弯腰。也可以给身体补充更多的钙。在身体允许的情况下，可以选择按摩来促进血液循环，缓解腰痛。

无痛分娩不是为了给准妈妈带来更多的伤害，而是为了减轻准妈妈在分娩过程中的痛苦。随着社会和现代医学的发展，发展的目的是治愈更多人的疾病和痛苦。也许将来的某一天，生孩子不仅仅是女人的事，男人也可以？

我身边生过孩子的小姐姐真的很少。不管是顺产还是剖腹产，也许这就是母性的荣誉勋章吧。

所以我做的决定是生完孩子把孩子留给老公。既然背痛不可避免，至少我不会让照顾宝宝加重我的背痛。

另外，宝宝有一半来自我老公，他不可能轻易产生一个精子。我十月份怀孕，还要照看宝宝，他当爸爸太容易了。