苹果营养丰富,被很多爱美人士视为美容佳品。它含有大量的水分和各种保湿因子,可以滋润皮肤。维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉积。经常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑。此外,苹果中含有的丰富果酸能使毛孔通畅,有祛痘作用。
### 唇周边长痘吃什么水果:梨
梨富含维生素和果酸。具有洁肤、平衡油脂、散瘀、消食、解毒、活血的作用。经常吃梨有润肤、护肤、祛痘、除皱的功效。
### 唇周边长痘吃什么水果:葡萄
葡萄含有大量的葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因的增殖,有效延缓衰竭;还含有鞣酸和柠檬酸,具有很强的收敛作用和柔和的保湿作用。此外,葡萄果肉含有维生素B3和丰富的矿物质,能深层保湿,抵抗疲惫,促进皮肤细胞再生。
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